Как противостоять ненависти в соцсетях?

Как противостоять ненависти в соцсетях?

Недавнее исследование ученых в отношении эмоциональных проявлений в социальных сетях, показало, что ненависть и злость наиболее распространены по сравнению с другими. Почему это происходит и как противостоять гневным выпадам в свой адрес онлайн?

Как противостоять ненависти в соцсетях

Исследователи из Китая использовали данные, предварительно изучив странички зарегистрированных в Твиттере и пришли к выводу, что у постов с явно негативным характером гораздо больше шансов собрать лайки и быть распространенными в сети, нежели у тех, что выражают радость или печаль. Почему так происходит?

Ненависть — мощная эмоция, которая вызывает соответствующую реакцию со стороны окружающих. Люди по природе своей стремятся выплеснуть чувства, не держать их в себе, поделиться с другими, особенно такими, что несут мощный энергетический заряд — либо огромной радостью, либо огромной ненавистью. А интернет — идеальное место для подобных выплесков, особенно с учетом того, что можно найти единомышленников, либо наоборот явно протестующих, но минимум равнодушных. К тому же, ненависть не каждый отважится выразить в общественном месте, например, а социальные сети — просто «предназначены» для таких экспериментов, особенно в случаях с форумами, где можно делиться накипевшим анонимно без последствий. А что, если гневные выпады направлены в ваш адрес? Вот несколько советов о том, как оставаться спокойным в подобных ситуациях и уметь предотвращать конфликты.

Тщательно обдумывайте свои интернет-высказывания

Всегда обдумывайте свои действия, берите на себя ответственность за их свершение. Убедитесь в том, что ваш комментарий или пост не вызовет бурю негодования со стороны читателей. Ведь культуру общения и правила приличия никто не отменял даже в интернет-пространстве. Можно просто взять себе за правило — если нечего хорошего сказать, лучше вовсе не говорить.

Моделируйте интернет-ситуацию вовне

Безусловно, есть существенная разница между тем, как мы общаемся в соцсетях и в реальности. Так, в реальной жизни мы видим своего собеседника, по мимике и интонации понимаем его реакцию. Но что происходит в виртуальном мире? Здесь каждый руководствуется только своими умственными способностями и вполне допустимо, что кто-то что-либо может понять превратно. Как бы то ни было, ненависть одинаково сильная эмоция в обоих пространствах. Не стоит об этом забывать всякий раз, когда есть желание поделиться ею, например, в ответ на негатив в свой адрес. Психологи советуют в этом случае моделировать ситуацию, представлять ее в реальной жизни. Коль уж на всеобщее обозрение вы желаете ответить ненавистью на ненависть, представьте, что бы вы сделали в жизни? Вообразите, например, что вы участвуете в телевизионном шоу и вас спровоцировали на конфликт. Есть ли смысл оскорблять обидчика публично в ущерб своей репутации?

Относитесь к ненависти равнодушно

Один из действенных способов — не поддаваться на провокации. Во многих соцсетях достаточно распространенный способ выражения негатива — так называемый «троллинг», суть которого заключается в выведении человека на противостояние. Для чего, собственно, подпитывать у таких людей веру в собственное превосходство путем проявления каких бы то ни было реакций? Пусть их опусы останутся незамеченными вами.

Метод от противного

Обнаружили под своим новым фото гневный комментарий? Ни в коем случае не принимайте близко к сердцу, а лучше отшутитесь в духе «могло быть и хуже». Обычно в таких случаях обидчики на подобные ответы не реагируют — у них просто не остается аргументов.

Наверное нет такого человека, который бы не сталкивался с негативом, в том числе и в социальных сетях. Люди с подобным отношением к жизни глубоко несчастны и нелюбимы. Они не имеют никаких жизненных целей помимо троллинга в интернете. Почему, собственно, вас это должно касаться? Это проблемы сугубо индивидуальные

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
(4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Комментировать
Наверх