Все посты с тегом "питание"
-
ЗДОРОВЬЕИнтуитивное питание: ешь что хочешь и не толстей
Рано или поздно у каждого человека, изнуряющего себя диетами, возникает вопрос: «Почему отказ от многих продуктов и постоянные тренировки не приносят необходимого...
-
ЗДОРОВЬЕПолезные завтраки для детей
Каждая мама знает, что правильное питание помогает сохранить и укрепить здоровье ребенка. И сегодня мы хотим поговорить о том, как готовить полезные...
-
ЗДОРОВЬЕЧто нужно есть для здоровья кишечника?
Ещё в древние времена мудрецы говорили: «Хочешь быть здоровым, содержи свой кишечник в идеальной чистоте». Организм каждого человека состоит из ряда органов,...
-
ЗДОРОВЬЕМедовые диеты: преимущества
Среди представительниц прекрасного пола не теряет своей актуальности вопрос: можно ли худеть, не нанося ущерб здоровью? Все зависит от выбранного плана борьбы...
-
ЗДОРОВЬЕДиета «Песочные часы»
Диета «Песочные часы» являет собою нечто новое в диетологии. Здесь упор делается не на строгом ограничении своего рациона, а на особом отношении...
-
ЗДОРОВЬЕДиета 5 столовых ложек
По мнению диетологов, разовая порция пищи среднестатистического человека не должна превышать 200 граммов. Но как быть, если большинство современных диет подразумевает гораздо...
-
ЗДОРОВЬЕТОП-7 самых сытных диет
На что готовы женщины ради красивой и подтянутой фигуры? Они согласны питаться листьями салата и солнечными лучами, страдая от постоянного чувства голода....
-
ЗДОРОВЬЕКак приучить ребенка к здоровому питанию?
К питанию относится все, что ребенок ест и пьет с рождения. Тело малыша использует питательные вещества, чтобы расти, нормально функционировать и оставаться...
-
ЗДОРОВЬЕПолезные свойства киви
Киви уже давно не является для нас экзотикой. Спелые плоды имеют приятный сладкий вкус с небольшой кислинкой, и при этом сочная мякоть...
-
ЗДОРОВЬЕОсобенности арбузной диеты – за и против
Арбуз на 85% состоит из воды и содержит минеральные соли, по этой причине он способен нормализовать водно-солевой баланс, не нарушая работы почек....
-
ЗДОРОВЬЕЖизнь после диеты: как питаться?
Большинство девушек считают, что похудеть очень трудно. На самом деле это не совсем так. Намного труднее удержать вес после того как вы...
-
ЗДОРОВЬЕДетокс-питание: как перейти?
Тело человека со временем накапливает токсины и вредные бактерии. В большинстве случаев это происходит из-за небрежного к нему отношения. Однако наш организм...
