Преддверие Нового Года наступает далеко не в декабре, а как только похолодает, буквально ранней осенью. Многие в это вемя уже начинают задумываться о том, как встретить Новый Год с детьми. Не стоит откладывать подготовку к празднованию столь ожидаемого события на последние дни. Каждый из нас где-то глубоко в душе верит, что в новогоднюю ночь случается волшебство. Все невзгоды и беды уйдут из жизни, а на смену серым и скучным дням придут замечательные события. Именно по этой причине в каждой стране люди с таким трепетом ждут праздника. Сама подготовка к нему уже приносит массу положительных эмоций, а если все это делать с детьми, то праздник превращается в семейную традицию.

Вспомните, как в детстве вы ждали с нетерпением рождественских дней, в ожидании чуда украшали елку вместе с родителями, братьями и сестрами, вырезали снежинки и писали письмо Дедушке Морозу. В сердце каждого взрослого человека есть детские воспоминания о новогодних праздниках, которые согревали и согревают душу по сей день. Как же сделать незабываемым Новый год для ребенка? Парой фраз не ответишь на данный вопрос. В первую очередь расскажите своему малышу о самых известных легендах про новогодний праздник и Деда Мороза.

Легенды про Новый год

Легенды в основном рождаются на основе исторических событий. Про Новый Год и Рождество существует множество легенд по всему миру. Это торжество буквально овеяно священной магией. Даже самые заядливые скептики в этот период начинают верить в чудеса. Корень веры в волшебство праздничных дней находится в нашем детстве, когда родители устраивают детям незабываемый Новый Год дома. Этот светлый праздник отмечают в каждом уголке планеты. Основное отличие может заключаться во времени и традициях, но абсолютно все люди ждут сказочного волшебства. Для того чтобы устроить волшебный праздник в Новый Год для ребенка, очень важно рассказать об рождественских легендах.

Украшение ёлки

Практические все традиции, осуществляемые в рождественские праздники, имеют свою легенду возникновения. Одной из таких считается неотъемлемый атрибут рождественских праздников – ёлка. Украшать вечнозеленые деревья в канун Рождества начали в древние времена. По легенде считалось, что в ветвях деревьев живут духи. Всевозможные украшения вешались, чтобы задобрить духов. Первыми игрушками были яблоки, орехи и всяческие сладости. Намного позже ее стали украшать яркими блестящими шариками, свечами и лампочками. Верхушка ели декорировалась звездой в честь напоминания о Вифлеемской звезде, которая указывала место рождения Христа.

Подарки

Светлую и добрую атмосферу, создаёт в новогодние праздники традиция дарить подарки. В разных странах принято дарить разные подарки. Но детям неизменно преподносят игрушки, открытки и сладости. По легенде традиция зародилась ещё в древнем Риме. В этом славном городе, где сплелись эпохи прошлого и будущего, люди любили дарить ветви плодовых деревьев, монеты и фрукты. В Египте было принято дарить каменные статуэтки и бронзовые фигурки. На Руси первые подарки в эти дни были замечены за Святителем Николаем. По одной из старых легенд Николай любил оставлять подарки тайно по ночам.

С тех пор прошло много времени, изменилась форма новогодних подарков, но смысл и некоторые традиции остались прежними. Теперь в новогоднюю ночь подарки дарит Дед Мороз. Каждый малыш ждет что-то для себя от славноизвестного дедушки. И мы, взрослые можем стать настоящими волшебниками, подарив ребенку желанный подарок на Новый год.

Фейерверки и бенгальские огни

Еще один замечательный обычай новогодних праздников – фейерверки. Ведь праздник должен быть ярким и запоминающимся. Эта традиция берет свое начало в Древнем Китае. Там в Новый год принято в течении всего новогоднего дня взрывать петарды и фейерверки. По старинной легенде китайцы это делают, чтобы отогнать злых духов от своего жилища, которые в канун Нового Года ищут себе новое пристанище.

Бенгальские огни – также неотъемлемый атрибут новогодних праздников. Они названы в честь родины своих изобретателей, Бенгалии. Это часть Индии. Древние индийцы изобрели специальное вещество, которое при сгорании ярко и искристо светилось. Данным веществом собственно и покрываются металлические стержни современных бенгальских огоньков.

Дед Мороз

Конечно же, без него в Новый год, ну никак нельзя. Это, пожалуй, главный герой праздника. Мнения о происхождении этого волшебника расходятся. Одни считают, что прообраз его Санта Клаус, а другие верят в старославянскую легенду, в которой славяне особо почитали божество Мороза, повелевающего зимой.

Предвкушение Нового Года

Предпраздничное настроение растягивает удовольствие. Поэтому важную роль играет подготовка к Новому Году. Ожидание праздника предоставит не меньше удовольствия, чем сам праздник. Отмечая Новый Год с детьми, главное вовлечь их во все организационные моменты, начиная с покупок или самостоятельного изготовления украшений и заканчивая самим процессом декорирования елки и всего помещения. Важно, создать такие условия, чтобы ребенок воспринимал подготовку к празднику как игру. Подготавливаться к празднику лучше начинать за неделю до Нового Года. С одной стороны ребёнок побудет в волшебной предновогодней атмосфере, а с другой стороны – ожидание торжества не затянется надолго. Первым делом, покажите детям на календаре, сколько осталось до Нового Года. Можно обвести знаменательную дату ярким маркером и все дни до наступления зачёркивать вместе с ребенком.

По мнению психологов, маленьким детям всё-таки стоит рассказывать о традициях праздника, тем самым порождая в нем веру в сказку и волшебство. Ребенку старше пяти лет можно рассказывать, о происходящих событиях уходящего года. Например, чему он научился, куда ездил и что нового узнал.

Украшаем дом и елку вместе

Не обязательно декорировать дом покупными игрушками и шариками. Сделать украшения для запоминающегося Нового Года для детей лучше самостоятельно. В первую очередь запомнится сам процесс совместного изготовления. Это могут быть бумажные снежинки, фонарики, гирлянды, сладости и многое. Если со всяческими украшениями из цветной бумаги и дождиков всё ясно, то вот сладкие украшения на елку для многих настоящая задача. Рассмотрим самые простые варианты сладостей для Нового Года.

Съедобные украшения

Многим кажется странным декорировать елку сладкими игрушками. Но именно так делали в древние времена на Руси. Украсив елку при помощи пряничных человечков и новогодних конфет, можно организовать самый необычный Новый Год для ребенка. Самым простым решением будет покупка красиво обернутых конфет в кондитерской. Остается привязать к ним золотистые шнурки и новогодние игрушки готовы.

Дополнить ансамбль для декорации можно орехами. По традиции используются греческие орехи, покрашенные в золотой или серебристый цвет. Разноцветные съедобные фигурки можно сделать всей семьей из марципановой массы. Это самое интересное и забавное развлечение напомнит детям лепку из пластилина. Для приготовления марципана потребуется полстакана сахара и миндаля, лимонный сок, белок и пищевые красители.

Ещё одной замечательной идеей встречи Нового Года 2017 с детьми является приготовление имбирного печенья. Для этого потребуются такие ингредиенты:

• 150 г сливочного масла и сахара; • ½ чайной ложки соды; • 2 столовой ложки меда; • 2 чайной ложки имбиря; • 2 стакана муки.

Самое красочное и вкусное в печеньях – это глазурь. Для ее приготовления понадобится стакан сахарной пудры, белок и немного лимонного сока. Занимайтесь приготовлением печенья вместе с детьми, особенно им понравится процесс украшения его глазурью.

Также можно сделать украшения из мандаринов и апельсинов. Благодаря толстой кожице, они могут провисеть на елке около недели. Украсить их можно бутончиками гвоздики.

Такая идея не только преобразит помещение, но и создаст в нем неповторимый аромат, который, несомненно, останется в памяти детей.

В последние годы становится актуальным украшение помещения пряностями. Лучше всего будет смотреться связка палочек корицы и бадьяны. Такие пряности распространят по дому ароматный запах.

Именное письмо от Деда Мороза

Порадовать на Новый год ребенка можно именным письмом от Деда Мороза. Не только малыши, но и уже дети постарше придут в восторг от такого сюрприза. Письмо от самого Деда Мороза, да ещё и именное, принесет самые радостные эмоции и сделает по-настоящему незабываемым Новый Год. Такой подарок можно заказать на официальном сайте резиденции Деда Мороза в Великом Устюге или же смастерить самостоятельно по готовым шаблонам в генераторе открыток. В любом из вариантов можно предложить свой личный текст, подобрав к своему ребенку самые важные пожелания.

Детское новогоднее меню

Семейный праздник не обходится без всевозможных вкусностей, украшенных новогодней символикой. Большинство блюд для взрослых не особо полезны для детей, поэтому необходимо позаботиться о детском столе.

Закуски

Главным образом закуски будут тешить детей своим забавным видом. Их можно сделать в форме грибочка, елочки, шишек, снеговика и других атрибутов Нового Года. К примеру, для приготовления новогодних грибочков понадобится вареные яйца, помидоры, сыр, зелень, лук, сметана и немного фантазии. Каждое из блюд, должно быть празднично украшено. Не все детки любят такие закуски, поэтому необходимо сделать несколько вариантов, Например бутерброды с изображением елочки.

Горячее

Основные блюда на

Новый год для детей ни чем не отличаются от обыденных, кроме как украшениями. Можно смело готовить любимые котлеты и отбивные, обязательно украсив их по-новогоднему. В качестве гарнира можно приготовить пюре или картофель фри.

Десерты

Ну и конечно, никакой праздник не проходит без десертов. Если хотите устроить Новый Год ребенку красочно и ярко, не поскупитесь спечь или заказать новогодний торт или пирожные, которые приносят обычно массу удовольствия и радости.

Новогодние костюмы

Каждый Новый Год – это и маскарад, и подарки, и волшебство традиций. В то время как взрослые не особо задумываются, кем бы им нарядится в праздничный день, дети задолго до этого дня мечтают перевоплотиться в того или иного персонажа.

Костюмы для мальчиков

В выборе костюма очень важно прислушиваться к пожеланиям ребенка. Совсем малыши зачастую желают нарядиться в костюм застенчивого зайчика или волчонка. А немного постарше мальчуганы мечтают быть пиратом, рыцарем или супергероем. Классическим вариантом считается новогодний костюм Деда Мороза и Снеговика.

Костюмы для девочек

Каждая маленькая девочка мечтает быть принцессой. Можно осуществить ее мечту хотя бы на один день, в Новый Год. Костюмов принцесс в настоящее время продается огромное количество. К красивейшему платью очень важно приобрести маленькую диадемку или корону. Кроме самого костюма, для создания полноценного образа необходима праздничная причёска и маникюр.

Идеи подарков

Все дети под Новый Год ждут подарков от Деда Мороза. Именно в этот день они находят те игрушки под елкой, о которых мечтали весь год. Для того чтобы выяснить о чём мечтает ваш малыш, можно написать Деду Морозу письмо, в котором он обязательно укажет про подарок. Для самых маленьких лучшим подарком будут интерактивные игрушки. К любому подарку важно приложить красиво упакованный пакет сладостей и фруктов, которые особенно символизируют праздник.

Организовать незабываемый Новый Год для ребенка не так уж сложно. Немного фантазии, изучения темы и приложения усилий приведет к успешному результату: дети будут в восторге. Подготовка и празднование Нового Года включают в себя ряд традиций, которые из поколения в поколение переходят от родителей к детям. Поэтому поздравляя ребенка с Новым Годом, не забывайте попрощаться с уходящим годом и пожелать всего самого чудесного и необычного в новом.

Когда у малыша режется первый зуб, его поведение заметно меняется: ребенок может нервничать, плохо спать, часто плакать. Родители в этот период сильно паникуют и стараются всеми силами помочь своему ребенку. Но при этом больше всего вопросов возникает относительно сроков появления молочных зубов и тех ситуаций, когда их прорезывание затягивается. Но стоит ли переживать?

Сроки появления зубов

На вопрос относительно того, во сколько должны появиться первые зубы, ответить однозначно невозможно, так как начало этого процесса индивидуально для каждого ребенка. Время их появления зависит от наследственности, рациона, иногда немаловажную роль играют и внешние условия – климат.

В целом, схема прорезывания зубов выглядит следующим образом:

• в 6-9 месяцев – нижние резцы по серединной линии; • в 7-10 месяцев – верхние резцы по серединной линии; • в 9-12 месяцев – нижние и верхние боковые резцы; • в 12-18 месяцев – первые коренные зубы на верхней челюсти; • в 13-19 месяцев – первые коренные зубы на нижней челюсти; • в 16-20 месяцев – клыки на верхней челюсти; • в 17-22 месяца – клыки на нижней челюсти; • в 20-33 месяца – вторые коренные на нижней челюсти; • в 24-36 месяцев – вторые коренные на верхней челюсти.

По мнению стоматологов, не столь важно, во сколько месяцев появится первый зуб, и даже если он несколько запоздает, то это никоим образом не скажется на дальнейшем состоянии всех молочных зубов. Зачатую прорезывание начинается на пятом-шестом месяце жизни и примерно в год малыши уже имеют по четыре зуба на верхней и нижней челюсти. Однако даже отклонения длительностью около шести месяцев считаются естественными и вполне нормальными.

Приведенные выше данные следует рассматриваться лишь как приблизительные, и схема может сдвигаться в ту или иную сторону в зависимости от того, во сколько месяцев появился первый зуб. И чем раньше это произошло, тем раньше начнется выпадения молочных. Но если в годик у малыша не будет хотя бы одного зуба, то это может свидетельствовать о развитии рахита или гипотиреоза.

Обычно первые зубы у ребенка появляются попарно, иногда сразу по 4. Соответственно, в последнем случае общий период прорезывания сокращается. Порядок появления также может отличаться, но волноваться по этому поводу не стоит – все происходит так, как должно быть.

В возрасте трех лет малыши зачастую имеют все 20 молочных зубов, которые к шести годам постепенно меняются на постоянные. Какие первые зубы? Примерно до 4 лет они расположены плотно друг к другу, со временем между ними могут появляться небольшие промежутки. Подобные изменения являются нормальными, так как постоянные зубы по размеру больше молочных, а потому им потребует больше места. В этот же период корни молочных зубов постепенно «рассасываются», зубы начинают шататься и выпадают.

Если же щелей не будет, то постоянные зубы не смогут нормально разместиться в челюсти и в результате они искривляются и скручиваются, образуя неровный ряд. В таких ситуациях необходимо лечение у ортодонта, так как при «кривых» зубах обычно нарушается процесс пережевывания пищи.

В целом, во сколько бы месяцев ни появились первые зубы, процесс прорезывания всех молочных резцов, клыков и коренных является довольно длительным. А начинается все примерно за месяц, иногда за несколько месяцев до появления их на поверхности. Сначала зубы движутся внутри десен, после чего наступает острый период, который, в свою очередь, способен длиться 7-8 недель. Именно в это время малыш становится особенно беспокойным.

Симптомы

Молодых родителей часто интересует, какими могут быть симптомы появления первых зубов. На самом деле основных признаков достаточно много. Это и болезненные ощущения, из-за которых малыш становится раздражительным, и припухшие десна, и интенсивное слюноотделение, и даже повышение температуры тела. И как было сказано выше, признаки прорезывания могут появиться за несколько месяцев до того, как станет виден сам зуб.

Итак, предлагаем вам рассмотреть несколько фото и прочитать развернутую информацию об основных симптомах, которая и объяснит, как понять, что лезут первые зубы.

Беспокойное поведение. При прорезывании зубы доставляют ребенку определенный дискомфорт, из-за чего тот может часто плакать, кричать, иногда даже пронзительно визжать, сильно пугая своих родителей. Параллельно наблюдается нарушение сна – на протяжении ночи малыш может несколько раз просыпаться либо всхлипывать во сне. Зачастую такое поведение напоминает период сильной колики в животе.

Повышение температуры тела. Обычно, когда режутся первые зубы, температура тела повышается незначительно – до 37,4°. Но если столбик на градуснике достигает отметки 39°, то в таком случае нелишним будет обратиться за медицинской помощью, так как, возможно, что подключилась вирусная инфекция.

Сильное слюноотделение. Этот признак считается основным при появлении первых зубов. Однако в некоторых случаях данное явление может быть физиологической особенностью.

Поэтому если обильное слюноотделение наблюдается в возрасте двух-четырех месяцев, то это могут быть и не зубы, а естественный процесс.

Насморк и кашель. При прорезывании первых зубов из-за обильного слюноотделения слизь скапливается и стекает по задней стенке горла, что может провоцировать насморк и кашель. Особенно часто так происходит при появлении верхних резцов, и при этом иногда наблюдается сильная заложенность носа. Но если выделения светлые и водянистые, но вполне достаточно просто промывать ходы соляным раствором. При густой слизи, окрашенной в желтый или зеленоватый цвет, желательно показать ребенка педиатру. Кашель же может возникать преимущественно в ночное время, когда слюна не имеет возможности нормально стекать и скапливается в горле.

Воспаление десен. К симптомам появления первого зуба относится также покраснение десен и их последующее набухание. Они становятся рыхлыми, иногда с небольшими бугорками и различимыми кровоподтеками. Если же до окончательного прорезывания остается совсем немного, то через десну может просвечиваться верхушка зуба. При этом боль от десен может распространиться на ушные раковины. В таких ситуациях можно наблюдать, как малыш часто тягает себя за ушки, пытаясь всеми силами уменьшить неприятные ощущения.

Нарушения работы кишечника. Здесь желудочно-кишечный тракт способен прореагировать по-разному – как диареей, так и запором. Но если жидкий стул происходит несколько раз в день и при этом к нему присоединилась рвота, то это может быть свидетельством инфекции, и в подобных случаях существует риск обезвоживания организма. Как здесь понять, лезет ли первый зуб или это ротавирус, и что предпринять? В таких ситуациях необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Запор также способен быть длительным и может требовать вмешательства специалистов. Поэтому при любых признаках расстройства кишечника родителям следует показать малыша педиатру.

Ухудшения аппетита. Первый зуб у младенцев может провоцировать постоянную боль, из-за чего ребенок будет плохо есть или не кушать совсем. При грудном вскармливании малыш может отворачиваться от груди либо часто сучить ножками за столом и извиваться.

Сыпь. Она обычно возникает по причине интенсивного слюноотделения и появляется вокруг рта и на щечках младенца. Но если сыпь была обнаружена еще и в других местах, то к признакам первых зубов она, скорее всего, не имеет никакого отношения, и ребенка следует отвести к врачу.

Можно ли помочь ребенку?

Увидев первый зуб у своего малыша, некоторые родители тут же бегут в поликлинику и ждут подсказок, которые помогут ускорить этот процесс. Но к большому сожалению, как-либо повлиять на данную ситуацию невозможно, так как все должно происходить естественным образом. А вот несколько помочь ребенку и снизить дискомфорт вполне осуществимо.

Массаж десен. Как только удалось понять, что лезут первые зубы, желательно проводить массаж десен. Его следует выполнять очень аккуратно, совершая мягкие вращательные движения кончиком пальца, обернутого во влажную марлю. Очень важно не заставлять малыша, если он сопротивляется, так как напором вы можете только усугубить ситуацию и ребенок станет еще более беспокойным.

Прорезыватели. Подобные приспособления продаются практически в каждой аптеке либо в детском магазине и имеют форму игрушки. Прорезыватели могут быть изготовлены из пластика, силикона, резины либо латекса, при этом существуют специальные модели с жидкостью внутри. Последние являются наиболее популярными. Пользоваться ими довольно просто – прорезыватель следует оставить в холодильнике на несколько минут и после охлаждения предложить малышу. Если в период, когда появляется первый зуб, прорезывателя в доме не оказалось, то как вариант можно использовать холодную ложечку.

Анестезирующие гели. Подобные препараты можно применять только после назначения врача. В их роли, как правило, выступают стоматологические гели, которые охлаждают воспаленные участки, уменьшая тем самым боль и зуд. Такие средства просты в использовании и среди них существуют препараты, предназначенные для самых маленьких.

Жаропонижающие средства. Их можно применять при температуре, спровоцированной появлением первого молочного зуба, но использовать таковые рекомендуется также после консультации с педиатром. Для детей подходящими считаются препараты на основе парацетамола и ибупрофена, поэтому при покупке следует обращать внимание не на название, а на действующее вещество. Кроме того, сбивать небольшую температуру жаропонижающими средствами не стоит – врачи обычно рекомендуют их применять, при температуре от 38°.

Подобные медикаменты хороши еще тем, что помимо жара снимают и болевые ощущения.

Но помните, какие бы последствия ни вызвали первые зубы у ребенка, применять медикаменты следует только по назначению педиатра. Самолечение очень опасно, так как признаки прорезывания могут совпадать с симптоматикой различных инфекционных заболеваний и нарушений неврологического характера. По этой причине любая сложившаяся ситуация рассматривается в индивидуальном порядке и только специалистом.

О чем следует помнить родителям?

Когда появляются первые зубы, лицо малыша необходимо почаще протирать влажным полотенцем. Таким образом, вы будете удалять скопившуюся слюну и предотвращать появление сыпи. При этом движения должны быть мягкими и аккуратными, чтобы не спровоцировать раздражения на нежной коже. Во время сна на подушку младенца желательно класть чистую салфетку, которая будет впитывать стекающую слюну, и вам в результате не придется постоянно стирать наволочку.

С приближением времени появления первого зуба у ребенка следует приобрести несколько прорезывателей. Причем самые первые должны быть небольшого размера, с удобным захватом для пальчиков и без жестких пластмассовых участков. В противном случае малыш может отказаться от неудобного предмета, а пластмасса способна легко повредить нежные десна, что только ухудшит ситуацию. Кроме того, прорезыватели нельзя оставлять в морозильной камере – достаточно немного охладить их в общем отсеке холодильника.

Первые зубы, появившиеся у младенцев, в каком-либо особом уходе не нуждаются. До полутора лет их достаточно чистить специальной щеточкой из силикона. Сам малыш в силу своего юного возраста провести такую процедуру не сможет, поэтому в этом ему должна помочь мама, надев щеточку на свой палец. Для удобства во время чистки зубов ребенка сажают себе на колени, повернув лицом к зеркалу.

В дальнейшем для ухода за первыми молочными зубами малышу уже можно приобрести полноценную зубную щетку. Однако при этом обязательно обращайте внимание на маркировку, где будет указан рекомендуемый для использования возраст. У щеток для самых маленьких прочная, но мягкая щетина, которая не повредит десна при чистке.

У большинства родителей особых проблем с приучением детей к обязательному утреннему ритуалу не возникает. Малыши в этом возрасте любят подражать взрослым и с азартом крутят во рту своей новой щеточкой.

Каждая мама знает, что правильное питание помогает сохранить и укрепить здоровье ребенка. И сегодня мы хотим поговорить о том, как готовить полезные завтраки для детей.

Что приготовить на завтрак ребенку?

Как известно, маленькие дети не слишком привередливы в еде, а потому молодые родители, не задумываясь, предлагают малышам разведенные в воде или молоке сухие каши. Такой подход, конечно, помогает экономить время и силы. Но важно помнить, готовые завтраки не так вкусны и полезны, как домашние блюда, приготовленные заботливыми руками любящей мамы.

К завтраку школьника взрослые предъявляют куда больше требований. Они хотят, чтобы с самого утра ребенок был бодр и полон энергии, которая понадобится ему для продуктивной работы в течение всего дня.

Что можно приготовить на завтрак ребенку, чтобы поднять ему настроение? И что делать, если малыш с неохотой есть творог, не любит крупы и отказывается от традиционного бутерброда с маслом? Ответ на этот вопрос вы найдете в нашей статье. Мы хотим поделиться с вами простыми рецептами вкусных блюд, которые вы сможете готовить детям каждый день.

Пшенная каша с тыквой

Каша – это, пожалуй, самое популярное «утреннее» блюдо в мире. Крупы богаты витаминами, содержат полезные микроэлементы и улучшают работу желудочно-кишечного тракта благодаря высокому содержанию клетчатки. Самые полезные каши готовятся из цельного зерна, а вот быстрорастворимые практически лишены полезных качеств и их лучше исключить из семейного рациона.

Ингредиенты:

• Пшено – три столовых ложки. • Тыква – 100 граммов. • Вода – 100 мл. • Молоко – 250 мл.

Попробуйте приготовить вкусную и сладкую кашу по нашему рецепту.

Для начала тщательно промойте крупу в проточной воде. Если вы готовите завтрак для маленького ребенка, то предварительно измельчите пшенку блендером. После этого налейте воду в сотейник и доведите жидкость до кипения.

Варите крупу пять или семь минут, а затем слейте лишнюю воду. Добавьте в сотейник молоко и дождитесь, пока оно закипит. Положите в кашу мелко порезанную тыкву (мякоть) и готовьте блюдо еще несколько минут. При желании вы также можете добавить в этот момент курагу или изюм.

Когда жидкость закипит в третий раз, убавьте нагрев до минимума и закройте посуду крышкой. Готовое блюдо снимите с плиты, укутайте полотенцем и оставьте на полчаса. Каша получается очень вкусной и сытной, но перед подачей вы можете посыпать ее сахаром или украсить вареньем.

Ватрушки с творогом

К сожалению, не каждого ребенка можно заинтересовать творожным блюдом. Поэтому все мамы стараются запастись особенными рецептами, чтобы угодить малышу и ввести в его меню этот полезный продукт. Творог является ценным источником белка, кальция, минералов и микроэлементов, а также помогает оставаться сытым долгое время.

Ингредиенты:

• Слоеное бездрожжевое тесто – 400 граммов. • Творог – 250 граммов. • Яйца – две штуки. • Сахар – четыре столовых ложки.

Вкусный завтрак для ребенка и всей семьи готовится очень быстро.

Сначала займитесь начинкой. Для этого смешайте творог с сахаром и одним яйцом. Хорошо перемешайте продукты вилкой или воспользуйтесь миксером. Размороженное тесто раскатайте и порежьте квадратами (примерно 10 на 10 см). Выложите в центр каждой заготовки по одной ложке начинки и защипните края.

Смажьте ватрушки взбитым яйцом и переложите их на противень, застеленный пергаментом. Запекайте угощение в разогретой духовке 20 минут. Подавайте блюдо к столу с чаем, какао или кофейным напитком.

Ленивые вареники

Предлагаем вам еще один рецепт вкусного и полезного творожного блюда. На этот раз мы не будем использовать для его приготовления яйца и масло, чтобы уменьшить жирность готового угощения.

Нужные продукты:

• Творог – 350 граммов. • Мука – 100 граммов. • Сахар – две столовых ложки.

Смешайте творог с сахаром и просеянной мукой. Замесите плотное, но мягкое тесто, а затем разделите его на две части. Каждую заготовку скатайте колбаской, и нарежьте на небольшие кусочки. Опустите вареники в кипящую подсоленную воду и варите их пять минут. Готовое блюдо подавайте к столу со сметаной и свежими сезонными ягодами.

Бутерброды

Как приготовить сытный завтрак для школьника? Рецепты вкусных и полезных бутербродов, к сожалению, знают не многие. Все дело в том, что часто мы неверно сочетаем продукты, а также не используем для их приготовления зелень и свежие овощи. Как сделать «правильный» бутерброд?

Возьмите следующие ингредиенты:

• Кусочки цельнозернового хлеба. • Сливочное масло. • Куриную колбасу из кускового мяса или ветчину. • Помидоры и огурцы. • Листья салата.

Намажьте половину ломтиков маслом, а в остальном хлебе сделайте фигурные отверстия помощью формочек для печенья. Положите на масло салатные листья, кусочки колбасы, тонко порезанные овощи и свежую зелень. Накройте бутерброды оставшимися ломтиками. Эту закуску можно не только подать к завтраку, но и отправить с ребенком в школу, завернув ее в фольгу или положив в пластиковый контейнер.

Блины с яблоками и орехами

Сытные сладкие блинчики любят дети и взрослые. Небольшой секрет нашего рецепта скрывается в начинке, которая придает блюду особый вкус и аромат.

Нужные продукты:

• Цельнозерновая мука – 250 граммов. • Молоко – 350 мл. • Куриные яйца – две штуки. • Соль и сахар – по одной щепотке. • Растительное масло – три столовых ложки. • Яблоки – четыре штуки. • Лимон. • Орехи – 70 граммов. • Сахарная пудра – 50 граммов. • Шоколад – 50 граммов.

Чтобы приготовить тесто, взбейте яйца с солью и сахаром, а затем добавьте к ним молоко и растительное масло. Постепенно введите в смесь просеянную муку и хорошо перемешайте тесто. После этого испеките блины на хорошо разогретой сковороде, не прожаривая их слишком сильно.

Яблоки очистите от семян и кожуры, а потом натрите их на терке. Сбрызните начинку лимонным соком, чтобы она не потемнела. Добавьте к яблокам измельченные орехи, тертый шоколад и сахарную пудру. Если вы хотите усилить вкус блюда, положите также щепотку корицы.

Выложите начинку на блины, а потом придайте им форму конверта или рулета. Обжарьте блинчики еще раз на растительном масле до появления румяной корочки.

Нежный омлет

Пышный и вкусный омлет, приготовленный по нашему рецепту, не оставит равнодушным вашего малыша. Из-за особого способа приготовления блюдо получается нежным, воздушным и очень сочным.

Ингредиенты:

• Крупные яйца – пять штук. • Молоко – один стакан. • Сливочное масло и соль – по вкусу.

Готовится омлет «Детский» очень просто. В глубокой миске взбейте яйца, а потом смешайте их с молоком и добавьте соль по вкусу. Небольшую форму для запекания смажьте сливочным маслом и аккуратно влейте в нее полученную смесь. Готовьте омлет в духовке около 30 минут. Подавайте его к столу с нарезкой из свежих овощей и горячими напитками.

Помните, что малышам нельзя часто или в больших количествах употреблять куриные яйца, так как желтки содержат много жиров. Однако умеренные порции пойдут детям только на пользу. В яйцах и молоке содержится много витаминов и белка, которые так необходимы растущему организму. Чтобы оформить готовое блюдо, примените фантазию. Например, на кусочке омлета можно изобразить веселую рожицу или фигурку животного. Сделать рисунок можно с помощью овощных ломтиков, сметаны и кетчупа.

Творожная запеканка с макаронами

Оригинальный завтрак для малыша можно приготовить буквально за несколько минут. Даже если ваш ребенок не любит творог, вы можете легко привлечь его внимание к полезному блюду. Для этого вам нужно всего лишь приобрести силиконовые формы, изображающие веселых зверят или героев любимого мультфильма.

Состав запеканки:

• 500 граммов творога. • Два яйца. • 100 граммов вермишели или риса. • Три ложки муки или молотых отрубей. • Сахар по вкусу.

Для начала отварите до готовности вермишель или крупу. Творог, сахар и яйца смешайте в отдельной посуде до однородности. Соедините продукты и добавьте к ним муку. После этого выложите полученное «тесто» в форму и запеките его в хорошо разогретой духовке до готовности. Оригинальную запеканку можно подать к столу с вареньем или свежей сметаной.

Быстрые оладьи на кефире

Пышные оладушки отлично подойдут для детского завтрака. Если вашему ребенку предстоит долго сидеть на уроках или посетить урок физической культуры, то ему понадобится много сил и энергии. Сытное угощение поможет малышу выдержать все испытания и обеспечит отличное настроение на весь день.

Ингредиенты:

• Два куриных яйца. • Стакан кефира. • Четверть чайной ложки кефира. • Две или три ложки сахара. • Чайная ложка соли. • Шесть ложек оливкового масла. • Стакан муки.

Разбейте в глубокую посуду яйца и смешайте их с сахаром и солью. Небольшими порциями добавьте в смесь кефир и муку. В самом конце положите соду и дайте тесту немного постоять. Разогрейте сковороду на среднем огне и смажьте ее маслом. Выложите тесто ложкой и обжарьте оладьи до красивой корочки с обеих сторон.

Воздушные сырники

Этот вкусный завтрак готовится только из самых лучших и свежих продуктов. Не забывайте, что кальций усваивается организмом, только если в молочном продукте присутствует жир. Поэтому смело берите творог с 15-20% жирностью и готовьте малышу вкусное и красивое блюдо.

Нужные продукты:

• Два куриных белка. • 500 граммов творога. • Три ложки сахара. • Немного соли. • Ваниль. • Две ложки муки и две ложки молотых отрубей. • Растительное масло.

Подготовьте все указанные ингредиенты. Смешайте творог с сахаром, солью и белками. Добавьте к ним ванильный порошок, муку и отруби. Сформируйте из теста небольшие шарики, затем сдавите их руками, придавая круглую форму. После этого быстро обжарьте заготовки на сковороде с обеих сторон. Переложите сырники на противень, предварительно застеленный бумагой для выпечки. Готовьте блюдо в разогретой печи пять или семь минут. Подавайте угощение к столу горячим, дополнив его сметаной или сгущенным молоком.

Чтобы вашему малышу не надоели классические сырники, каждый раз добавляйте в тесто новые «сюрпризы». Например, это могут быть тертые яблоки, свежие ягоды, цукаты, мед, фруктовое пюре или ароматные специи.

Сладкий плов

Блюда из риса и сухофруктов большинство детей едят с удовольствием. Если вы научитесь готовить рассыпчатый вкусный плов, то ваше чадо не раз скажет вам за это спасибо.

Ингредиенты:

• 600 граммов риса. • По 150 граммов лука и моркови. • 150 граммов кураги. • 100 граммов чернослива. • 200 граммов изюма. • Растительное масло, соль и специи для плова – по вкусу.

Для начала хорошо промойте рис под проточной холодной водой. Сухофрукты также помойте и порежьте большие кусочки ножом. После этого обжарьте на сковороде порезанный кольцами лук и тертую морковь до готовности. Добавьте к овощам рис, сухофрукты, соль и специи. Через несколько минут влейте в сковороду кипяток так, чтобы вода полностью покрыла все продукты. Закройте плов крышкой и тушите блюдо на среднем огне полчаса. Когда рис будет полностью готов, снимите сковороду с плиты и дайте ей постоять в покое еще 20 минут.

Молочный суп

Этот простой рецепт сытного и полезного завтрака должна знать каждая мама. Именно это блюдо вызывает у взрослых ностальгические воспоминания о завтраке в детском саду или школе. Правильно приготовленный молочный суп с макаронами обязательно понравится вашему малышу, и не стоит удивляться, если он потребует добавку.

Для этого блюда вам будут нужны такие продукты:

• Тонкие макароны (сухие) – один стакан. • Молоко – один литр. • Масло – 20 граммов. • Вода – один стакан. • Соль и сахар – по вкусу.

Приготовьте вместе с нами вкусный молочный суп по следующему рецепту.

Влейте в кастрюльку воду и молоко, а затем доведите жидкость до кипения. Всыпьте макароны и варите их до готовности (от трех до восьми минут). Добавьте в суп масло, сахар и соль. После этого выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и потомите блюдо еще 10 минут. Молочный суп можно подать к столу с тостами или ломтиками поджаренного на растительном масле хлеба.

Как вы могли убедиться, в приготовлении полезного и вкусного блюда нет ничего сложного. Однако обратите внимание на качество используемых ингредиентов, чтобы завтра малыша был еще и полезным. Так, макароны должны быть только класса «А», сделанных из цельного зерна. А молоко берите ультрапастеризованное в герметичной упаковке. Такой продукт тщательно обрабатывается на производстве, не содержит вредоносных бактерий и микроорганизмов.

Каждая мама должна знать, как приготовить полезные завтраки для детей. Мы надеемся, что вы возьмете на заметку наши рецепты и будете радовать своих малышей новыми блюдами каждое утро.

Почему плачет грудной ребенок? Этот вопрос ставит в тупик большинство новоиспеченных мам и пап. И сегодня мы постараемся раскрыть основные причины данного явления, а также предложим вам несколько полезных советов.

Для чего нужен детский крик?

Почему родительское ухо так режет плач новорожденного? Все дело в том, что в древние времена этот сильный и резкий сигнал был необходим для выживания малыша. Наши предки сталкивались с множеством опасностей, и минута промедления могла стоить жизни. Мудрая природа распорядилась так, что крик ребенка побуждает родителей искать и устранять возможные проблемы. Эта информация сохранилась и в генах современных людей, а потому ни одна мама не может спокойно относиться к эмоциональным всплескам и крикам любимого чада.

В наше время люди стремятся сделать все, чтобы новорожденному малышу было комфортно и удобно. Малыши находятся под неусыпным взором взрослых, а за их здоровьем с первой минуты жизни пристально наблюдают врачи. Больше того, когда сознательные молодые люди готовятся стать родителями, они часто изучают массу полезной литературы и посещают специализированные курсы. К сожалению, теоретическая информация не всегда помогает им справиться с реальными проблемами повседневной жизни. Итак, с чем может быть связан детский плач и как нужно на него реагировать? Рассмотрим самые распространенные причины.

Малыш голоден

Это первая мысль, которая приходит в голову молодой маме. И действительно, ребенок не может терпеть голод и жажду даже короткое время. Он моментально реагирует на потребности своего организма и бурно требует свой завтрак или обед.

Если несколько десятилетий назад врачи утверждали, что малыша нужно кормить по режиму, то сейчас от этой точки зрения отказались. Поэтому не ждите, определенного времени, а прикладывайте ребенка к груди по его первому требованию. Так вы избежите ненужных проблем и сохраните спокойствие.

Иногда встречаются ситуации, когда новорожденный продолжает плакать даже после кормления. Если нет других видимых причин плача, то убедитесь, что ваш малыш действительно сыт. Возможно, ему не хватает материнского молока, и он просто хочет добавки. Особенно часто эта потребность проявляется в вечернее и ночное время. Проверить данную версию можно очень просто. Сцедите грудное молоко с помощью молокоотсоса и убедитесь, что его достаточно для кормления малыша. Если же вы видите, что привычная порция слишком мала, то докормите ребенка искусственным молочком из бутылочки. Точную дозировку и марку детского питания вам следует узнать у своего педиатра.

Если вы готовились стать мамой или папой, то наверняка слышали о явлении, которое называется лактационный криз. Этот период наступает примерно через три и шесть месяцев после рождения малыша. Грудное молоко меняет свой состав, чтобы удовлетворить возрастающие потребности маленького человека. И именно в эти периоды жизни его становится меньше, и молодые родители нередко впадают в настоящее отчаяние. Тем, кто хочет сохранить грудное вскармливание, специалисты рекомендуют набраться терпения и продолжать давать ребенку грудь, пока уровень молока не вернется к своей норме. Некоторые врачи предлагают делать запасы молока заранее, пока оно в избытке. Храните этот ценный продукт в специальных герметичных пакетах в морозильной камере и доставайте его по мере необходимости.

Почему еще малыш может остаться голодным? Нередко встречаются ситуации, когда молодые мамы неправильно прикладывают младенца к груди или неумело держат его на руках.

А некоторые женщины сталкиваются с проблемой маленьких или плоских сосков. В этом случае малыш не может правильно взять грудь и остается голодным. В этом случае проблему помогут решить консультанты по грудному вскармливанию. Подобные службы или специалисты есть практически в каждом городе. Кроме того, к ним можно обратиться с помощью интернета или по телефону. После консультации вы сможете выяснить, как решить свою проблему и обретете нужные навыки и умения.

У ребенка болит живот

Детские колики – это настоящая головная боль молодых родителей. Об этом явлении много пишут и говорят, однако действенного способа справиться с проблемой, к сожалению, до сих пор не существует. Дело в том, что до сих пор научно не доказано, откуда берутся эти боли и существуют ли они вообще. Поэтому вам придется просто перетерпеть трудный период, который длится около трех месяцев. Известный врач и телеведущий доктор Комаровский утверждает, что большинство способов помочь малышу нужны для самоуспокоения молодых мам и пап, которые просто не способны сидеть сложа руки, пока их чадо заходится громким криком. И все-таки, как можно помочь малышу, если у него болит животик?

Во-первых, регулярно делайте новорожденному легкий массаж живота, рук и ног. Нужным движениям вы можете научиться у специалиста или узнать о них у педиатра. Не забывайте перекладывать ребенка на живот, а также используйте для гимнастики обычный фитбол. Таким образом, вы сможете стимулировать работу кишечника и освободите его от лишних газов.

Во-вторых, пересмотрите свое меню, если ребенок находится на грудном вскармливании. Исключите продукты, которые вызывают газообразование и запоры. Для этого вам придется временно отказаться от грубой клетчатки и отрубей. Если малыш питается искусственными смесями, то попробуйте поменять производителя.

Регулярно проверяйте стул ребенка. Если у малыша случился запор, то немедленно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Возможно, ребенку назначат клизму или предложат новую систему питания. Помните, что клизму лучше делать под контролем медсестры или использовать для этой цели современные медицинские препараты. Необходимые меры предосторожности исключит возможность механического повреждения кишечника ребенка и сохранит его здоровье в целом.

Для быстрого выведения газов можно использовать специальные медицинские сиропы или народные средства. Чай из семян укропа или фенхеля можно заваривать самостоятельно, а также приобретать в аптеках, где лекарство приготовит профессиональный фармацевт. Некоторые средства можно принимать с первых дней, а некоторые после того, как малышу исполнится хотя бы один месяц.

Головные боли

Некоторые мамы так боятся невропатолога, что откладывают посещение больницы или стараются избегать его рекомендаций. Это большая ошибка, так как врач обычно отправляет малыша на УЗИ, а затем изучает результаты и предлагает лечение. В некоторых случаях причиной постоянного детского плача может стать давление, которое снимается простыми лекарственными препаратами. Поэтому не пропускайте медосмотры и следуйте советам доктора.

Дискомфорт

Любая мама старается окружить своего малыша заботой и любовью. Еще во время беременности она вяжет ему теплые вещи, шьет распашонки и готовит уютную комнату.

Стремление согреть и уберечь новорожденного от любого сквозняка так понятно и естественно, что не взывает ни у кого даже малейших нареканий. Однако помните, что все хорошо в меру и постарайтесь не переусердствовать.

Одевайте ребенка по погоде, но не позволяйте ему потеть. В противном случае вы не только рискуете услышать его протестующие крики, но стать жертвой простудного заболевания.

Регулярно проветривайте квартиру и делайте уборку. Обязательно приобретите комнатный термометр и измеритель влажности воздуха. Так вы сможете спокойно поддерживать комфортные условия в комнате ребенка.

Причиной дискомфорта могут стать и грязные подгузники. Некоторые из них плохо впитывают стул и мочу ребенка, что приводит к воспалению кожи или потертостям. Поэтому приобретите несколько видов этого необходимого предмета гигиены и найдите подходящий опытным путем.

Не используйте пеленки, даже если на этом настаивают всезнающие бабушки. Во-первых, это не гигиенично, а во-вторых, подобная практика может привести к появлению у ребенка пеленочного дерматита. Многоразовые подгузники не пригодятся вам в первые три-шесть месяцев по тем же причинам.

Эмоциональное состояние

Младенец очень чутко реагирует на душевное состояние своей мамы. Если родительница раздражена, чувствует обиду или злость, то ребенок сразу же отреагирует на негативные эмоции криком или плачем. Поэтому берегите себя, думайте о хорошем и постарайтесь быть спокойнее. Для этого очень важно соблюдать режим дня и вовремя питаться. Молодая мама должна обязательно спать днем не менее двух часов и как можно дольше ночью. Не пытайтесь взвалить на себя всю домашнюю работу и уход за ребенком. Обязательно распределите обязанности между всеми членами семьи. Попросите бабушек и дедушек помогать вам по мере возможностей, а мужа взять на себя часть домашней работы. Такой подход поможет не только успокоить ребенка, но и избежать появления послеродовой депрессии.

Болезнь

В первые месяцы каждый новорожденный находится под особым присмотром детского врача и медсестры. Родителям необходимо внимательно следить за здоровьем ребенка и сражу же сообщать обо всех тревожных симптомах медицинским работникам. Повышенная температура, рвота, изменения стула, плохой аппетит или появление болячек на коже не должны остаться без внимания. Сильный и долгий плач может служить сигналом того, что ребенок плохо себя чувствует или у него что-то болит.

Первые зубы

Считается, что первые зубки появляются у малыша примерно в шесть месяцев. Но на практике этот процесс может начаться даже в первый месяц жизни. Небольшой процент новорожденных появляются на свет с одним или несколькими зубами. Если вы не можете найти причину плача малыша, то осмотрите внимательно его десны. Снять боль и отеки вам помогут специальные гели, которые продаются в любой аптеке.

Четвертый триместр беременности

Этим термином американские врачи называют первые три месяца жизни ребенка. Что это значит? Как вы помните, детеныши некоторых животных рождаются сильными, и даже могут выжить в дикой природе, благодаря инстинктам. Некоторые из них уже через несколько часов появления на свет могут встать на ноги, а также реагируют на появления хищников или какой-либо другой опасности. Дети же совершенно беспомощны, так как в утробном периоде в первую очередь формируется головной мозг. Поэтому новорожденный так нуждается в заботе взрослых и их помощи. Чтобы облегчить ребенку первые месяцы жизни, необходимо создать для него условия, которые напоминают ему жизнь в мамином животе. Как это можно сделать? Американец Харви Карп предлагает следующее.

Пеленайте плачущего ребенка. Вспомните положение, в котором находился малыш во время внутриутробного периода. Его ручки и ножки были плотно прижаты, а вокруг находились околоплодные воды. Пеленание поможет ему почувствовать себя защищенным и быстро уснуть.

Создавайте «белый шум». Пока ребенок находится в животе мамы, он все время слышит посторонние звуки. Но доносятся они до него не слишком четко и напоминают глухой шум.

Поэтому успокоить плачущего малыша можно успокоить очень простым способом – возьмите его на руки (он должен находиться в положении лежа) и тихо «шипите» ему на ухо.

Младенец мгновенно переключится на знакомый звук, перестанет плакать и начнет прислушиваться. Удивительно, но дети часто успокаиваются, когда слышат пылесос или шум настаивающегося радио.

Качайте ребенка. Это движение успокоит ребенка и поможет ему уснуть. Кроме того, малыш будет чувствовать себя в безопасности, если будет чувствовать эмоциональный контакт с мамой. Помните, что качать ребенка можно не только на руках, но также в люльке или безопасных качелях. Подобное устройство можно приобрести в магазине детских товаров или сделать самостоятельно.

Как понять, почему плачет грудной ребенок? К сожалению, на этот вопрос вам никто не даст точного ответа. Однако уже через несколько недель вы будете безошибочно определять это самостоятельно, пользуясь особым «шестым» чувством. Поэтому наберитесь терпения и постарайтесь уделять больше времени общению со своим малышом.

Температура – это вечная спутница детских заболеваний. Когда её показатель не равняется классической цифре «36,6», родители испытывают справедливое беспокойство за своё чадо. Действительно: неожиданный скачок температуры у ребёночка может вывести и строгого папу, и ласковую маму из равновесия. Поэтому если ваш малыш заболел и засопливил, испытывает недомогание, жалуется на плохое самочувствие и мучается от высокой температуры, вам нужно как можно быстрее помочь ему. В этой статье вы прочтёте про 5 реально полезных и простых способов, как сбить температуру у ребёнка.

Причины высокой температуры или почему она поднимается

Знаешь причину проблемы – знаешь, как её решить. Высокая температура является ответом на атаку инфекции: она означает, что организм ребёночка сопротивляется болезни. Это замечательный естественный механизм защиты, подаренный нам природой. Многие микробы погибают при повышенной температуре тела – она губительна для них.

У повышенной температуры бывают и прочие причины. Так, она может возникнуть при чрезмерной физической и эмоциональной активности, перенесённых нервных потрясениях, заболеваниях эндокринной системы. Кроме того, у ребёнка температура может повыситься в ответ на прививку: это значит, что у него начался процесс формирования иммунитета.

Температура бывает разной

Мы называем всю температуру выше «37» высокой. Доктора же выделяют три вида температуры, каждый из которых имеет свои отличительные черты.

• 37-38 градусов. Если отметка на градуснике находится в этих пределах, знайте – у вашего ребёнка субфебрильная температура. Некоторые специалисты утверждают, что такой вид считается вполне нормальным. Что нельзя сказать об ощущениях: малыш может чувствовать, что всё его тело будто ломает, а сил не хватает для обычных игр и развлечений. Подобную температуру лучше всего не сбивать, поскольку в организме происходит жестокая борьба с вирусом.

• 38-39 градусов. Такой вид температуры называется «умеренно-повышенным». Ребёнок чувствует себя хуже, чем при субфебрильной: его дыхание учащается из-за повышенного сердцебиения, лицо становится красным, наступает озноб. Самое время предпринимать активные действия по понижению температуры.

• 39 и выше. При подобном состоянии детский организм испытывает большую и опасную нагрузку. Долгое пребывание «за отметкой в 39» может стать причиной судорог и ухудшения работы внутренних органов. Стоит принимать экстренные способы снижения температуры, а в случае безуспешности попыток нужно вызывать скорую помощь.

Сбивать или не сбивать?

Для успешной борьбы с заболеванием стоит знать, какую температуру надо сбивать у ребёнка. Эксперты из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) дают уверенный ответ: не нужно принимать жаропонижающие средства при температуре до 38 градусов. Основным ориентиром в ответе на вопрос «Какую температуру нужно сбивать у ребёнка?» является поведение малыша. Нередки ситуации, когда на градуснике 37, а ребёнок весел, хорошо кушает, весело играется с любимыми игрушками или с увлечением смотрит телевизор.

Повышенная температура – это индикатор того, что детский организм борется с инфекцией, и мешать ему не нужно.

Исключения составляют случаи, когда ребёнок потерял сознание, у него начались судороги, рвота, понос, кожа стала пугающе бледной. Нужно скорее обратиться за врачебной помощью и принять медикаментозные препараты.

5 способов сбить температуру

Разобравшись с тем, какую температуру нужно сбивать ребёнку, нужно предпринимать определённые действия. Ниже представлена информация, прочитав которую вы узнаете, как сбить температуру ребёнку в домашних условиях.

Способ № 1. Обтирание

Это самый простой, но в то же самое время действенный способ облегчить страдания ребёнка. Под ним есть научная основа: поверхность, с которой испаряется влага, охлаждается.

Для обтираний используются губки или салфетки. Смачивать их нужно в воде комнатной температуры (для любителей точности: это 23-25 градусов). Необходимо следить за соблюдением «золотой середины»: губка не должна быть избыточно влажной, но ни в коем случае и не слишком сухой. Идеально то состояние, когда после процедуры на коже ребёнка остаётся несколько капелек влаги.

Задаваясь вопросом, как сбить высокую температуру у ребёнка, многие родители для достижения лучшего эффекта добавляют в воду спирт или уксус. Действительно, испарение при использовании данных ингредиентов происходит интенсивнее, однако нужно помнить о том, что и сам малыш будет вынужден дышать уксусными или спиртовыми парами. И это далеко не единственная угроза: подобной смесью можно обжечь нежную детскую кожу. Самой страшной опасностью является впитывание спирта и уксуса через поры кожи. На организм, и без того ослабленный заболеванием, будет возложена двойная нагрузка. Это прямой путь к интоксикации.

Чем младше ребёнок и чем суше его тело, тем большим будет вред от спиртовых растираний. Вполне возможно, что вы отправитесь в больницу со своим малышом не по причине высокой температуры, а из-за отравления уксусной кислотой или же спиртом.

Иногда для обтираний особо рачительные родители используют практически ледяную воду, перенося известный всем закон физики на лечебную деятельность: если нужно что-то охладить, необходимо просто приложить к нему что-то очень холодное – тело с наибольшей температурой мгновенно отдаст избыток тепла телу с меньшей температурой. Следуя ему, многие попросту окунают больного малыша в ванну с холодной водой (данная практика особенно распространена в некоторых сельских регионах). Далеко не всегда данный способ приносит пользу, а вот вред – весьма часто. При контакте с чем-нибудь слишком холодным чувствительная кожа ребёнка испытывает шок: возникает спазм сосудов. Если вы приложите к телу своего малыша пакетик со льдом, то температура участка тела, на который оказывается воздействие, станет ниже, но какой ценой! Внутренняя температура организма значительно повысится: у тепла попросту не будет путей выхода. Данный способ приведёт не исправлению состояния, а к его ухудшению.

Окунать ребёночка в воду можно, но только не в ледяную – подходящая температура воды колеблется в районе 33-35 градусов. Длительность процедуры составляет 20 минут. Для усиления теплоотдачи можно помассировать тело при помощи мочалки: действуя таким образом, вы усилите циркуляцию крови в детском организме. Досуха вытирать кожу ребёнка не рекомендуется. Принятие такой ванны не приведёт к возникновению спазмов и окажет целебное воздействие.

Способ № 2. Охлаждающая клизма

Клизма – вот ещё один способ того, как сбить температуру ребёнку в домашних условиях. Это действенный метод, при котором не используются медикаменты. Делать её нужно в первую очередь для того, чтобы избежать всасывания токсинов, скопившихся в прямой кишке, в кровь ребёнка. Температура действительно сбивается, и ребёночек чувствует себя легче.

Для клизмы нужно приготовить солевой раствор: использование обычной воды может только усугубить проблему. Дело в том, что при повышенной температуре тела жидкость легко впитывается через стенки кишечника, не избавляя организм от вредных веществ, а только насыщая его ими. Получить раствор можно легко: 1 ст. л. ложку соли нужно растворить в стакане слегка тёплой воды.

Возраст ребёнка напрямую влияет на объём клизмы.

· Деткам до полугода нельзя ставить клизму больше 60 мл; · до полутора лет – больше 120 мл; · до 5 лет – больше 220 мл; · до 11 лет – больше 420 мл; · старше 11 лет – больше 770 мл.

Немаловажное значение имеет груша, посредством которой будет осуществляться процедура. Лучше всего выбрать грушу с мягким и удобным наконечником. Её необходимо тщательно прокипятить на протяжении трёх минут, а затем залить в неё раствор. Нужно проследить за тем, чтобы в груше не было лишнего воздуха: удалить его можно, сжимая её в положении наконечником вверх. Для того чтобы избавить ребёночка от боли, нужно смазать наконечник груши детским кремом или же вазелином.

Процедура проводится по следующим правилам. Малыша в возрасте до 1 года нужно положить на спину и приподнять его ножки вверх, а вот для ребёнка старшего возраста подойдёт иная поза: он должен лежать на боку, а его ноги должны быть подтянуты к животу. Для того чтобы избежать повреждений слизистой, нужно предельно осторожно вводить наконечник клизмы. Малышам в возрасте до 1 года он вводится на 5 сантиметров, а детям постарше – на 8 сантиметров. Сжимать грушу нужно потихоньку. После того, как она будет полностью опустошена, наконечник необходимо аккуратно вывести.

Способ № 3. Компресс

Очередной действенный способ, как быстро сбить температуру у ребёнка. Компресс готовится достаточно просто: для него нужны только лишь кусок чистой ткани и вода. Она должна быть комнатной температуры. Для достижения большего эффекта влажную ткань стоит приложить не только ко лбу малыша, но и к его запястьям и икрам ног. Процедура должна длиться в течение 20 минут. После компресса нужно хорошо вытереть ребёнка и накрыть одеялом. Обычной воды достаточно: использование спирта и уксуса может привести к нежелательным последствиям, о которых было написано выше.

Способ № 4. Чаи, отвары, настои

Способ борьбы с проблемой, пришедший к нам из народной медицины. Над проблемой, как быстро сбить высокую температуру у ребёнка, задумались давно, и поиски идеального средства не прекращаются и по сей день.

Многие плоды и листья растений содержат салициловую кислоту – полезное вещество, способствующее понижению температуры. Салициловая кислота является основным компонентом многих жаропонижающих. Она в большом количестве содержится в апельсинах, лимонах, черносливе, вишне, смородине. Именно из них нужно делать отвары и компоты. Также положительное воздействие окажут почки берёзы, липовый цвет, душица.

Чаи, отвары, настои хороши не только потому, что природные средства являются кладезем полезных веществ. Их применение преследует главную цель – повышенное потоотделение, вместе с которым тело ребёнка лишится избыточного количества тепла. После того, как ребёнок пропотеет, мокрую одежду нужно будет заменить на сухую во избежание переохлаждения организма.

Чай и отвар можно приготовить как перед непосредственным употреблением, так и заготовить дневную норму, что очень удобно: полезное питьё будет под рукой на протяжении всего дня. Для усиления эффекта в чай можно добавить мёд, который усилит потоотделение и окажет жаропонижающее воздействие.

Способ № 5. Капустный лист

Овощ в ста одёжках, которые не застёгиваются. Но, если без смеха и поговорок, то капуста является отличным средством, при помощи которого можно быстро сбить температуру у ребёнка. В капусте много витамина C (100 г листьев содержат более 50 мг этого полезного вещества), фолиевой кислоты, калия, фосфора, кальция.

Привести капустный лист в состояние «боеготовности» просто: достаточно опустить его в кипяток, подержать там на протяжении нескольких минут и отбить. Прикладывается лист на голову, живот, спину и накрывается сверху целлофаном и х/б кофтой. Длится процедура в течение часа: этого времени достаточно для того, чтобы лист завял. При необходимости его можно заменить на новый.

Достойный ответ на скачок температуры

Чем лучше сбивать температуру ребёнку и какие вышеприведённые средства применять, решать вам: всё зависит от их наличия или отсутствия в вашем доме. Их основное преимущество заключается в натуральности и отсутствии вредных химических элементов. Усилить эффект действия перечисленных методов можно при помощи активного проветривания помещения, обильного питья, которое простимулирует процесс потоотделения, а также строгого постельного режима. Помните: в особо сложных случаях нужно не медлить, а принимать жаропонижающие медикаментозные препараты и обращаться в скорую помощь.

Здоровья вам и вашему ребёнку!

Для взрослого и независимого человека изменение окружения является стрессовой ситуацией. А для подростка незнакомые лица, смена круга общения, различия в стандартах обучения и оценивания могут стать непосильным испытанием, ведь ребенок не только сталкивается с изменениями, но еще и тоскует по оставленному в старой школе коллективу.

Задача родителей – максимально облегчить процесс привыкания, вот только многие не знают, как помочь ребенку адаптироваться в новой школе и просто бросают ситуацию на самотек, мотивируя тем, что «уже не маленький, сам разберется». Подобная халатность зачастую приводит к стрессам и психологическим проблемам.

Как это ни удивительно, но наши почти взрослые дети, намного хуже справляются с проблемой под названием «новая школа», чем малыши, ведь те, в отличие от учащихся средних и младших классов, охотно принимают в свои ряды новичков. И дело тут далеко не в характере вашего подростка, ведь не редки случаи, когда придя в новый коллектив, заводила и лидер так и не находил себе места, оказываясь в самом низу школьной иерархии. А уж тихоням и скромнягам без родительской поддержки тем более не обойтись.

7 советов ведущих детских психологов

Причин перехода в новую школу может быть множество от выбора более престижного учебного заведения до переезда в другой город или район. Но, как бы там ни было, постарайтесь организовать перевод таким образом, чтобы ребенок пошел в новую школу с начала учебного года. В таком случае адаптироваться к школьному ритму будет не только ваше чадо, его будущие одноклассники так же будут слегка растеряны после продолжительных каникул, в таких условиях вливаться в коллектив станет намного легче.

Тема перехода – не табу

Ни в коем случае не превращайте предстоящую смену учебного заведения в секрет. Эта тема должна быть открыта и обсуждаема. Не смотря на то, что переход в другую школу – обычное дело, по статистике с ним сталкивается примерно каждый третий ребенок, сопротивление и негатив с его стороны, также являются закономерностью. Так что, если ваш ребенок идет в новую школу, лучшее, что вы можете предпринять – подготовить его к этим переменам.

Постарайтесь максимально привлечь ребенка к процессу выбора новой школы. Если речь идет о переезде в другой район или город и ваши запросы удовлетворяет несколько учебных заведений, то, особенно если речь идет о подростке, наиболее оптимальным выходом, будет позволить ему самостоятельно выбрать будущее место учебы. Для этого составьте список доступных школ, обсудите вместе особенности каждой из них, взвесьте плюсы и минусы. Это сделает ваше почти взрослое чадо намного счастливее, ведь осознание того, что с тобой считаются, учитывают твое мнение и потребности крайне важно.

Вот несколько советов, способных помочь смирится с необходимостью перехода:

• заблаговременно обсудите необходимость перехода; • информацию подавайте исключительно в позитивном ключе; • попросите ребенка написать три списка: с его ожиданиями, потребностями и опасениями, связанными с новой школой.

Обсудив грядущую смену школы и позволив своему ребенку выразить свои опасения и негативные чувства, вы сможете увидеть ситуацию его глазами. Показав собственное отношение к вопросу переезда, вы тем самым успокоите его, дадите возможность свыкнуться с переменами.

Прозондируйте почву

Соберите максимум информации о выбранном учебном заведении, тем более что в век цифровых технологий это сделать совершенно не сложно. Большая часть учебных заведений имеет собственные веб-сайты, группы в социальных сетях, позволяющие изучить общую образовательную концепцию, программы и планы обучения, информацию о проводимых мероприятиях, таких как День открытых дверей. Чаще всего на указанных ресурсах можно найти не только имена руководящего состава школы, учителей, но и их фотографии, краткую биографию, согласитесь, что данная информация лишней не будет перед непосредственным посещением.

Предметом вашего мини-исследования должен стать и предстоящий маршрут, которым ребенок будет добираться в школу, выберите для него наиболее оптимальный.

Рыскать по сайтам не обязательно в одиночестве, ребенку также будет интересно узнать больше о предстоящем месте учебы, посмотреть фотографии, видео материалы с открытых уроков, школьных внеклассных и спортивных мероприятий.

Посетите вместе с ребенком выбранную школу

Обязательно познакомьтесь с директором школы и будущим классным руководителем. По возможности обговорите с ними возможность дальнейших встреч в течение первых нескольких недель после начала учебного года, для того, чтоб вы могли узнать, как идут дела. В некоторых школах разрабатывается стратегия адаптации новичков, уточните о ее наличие.

В обязательном порядке уточните о необходимости приобретения учебников, школьной и спортивной формы. Во многих учебных заведениях эти вопросы строго регламентируются.

Если же форма одежды учащихся свободная, обговорите с классным руководителем, как обычно одеваются учащиеся. Согласитесь, что первое впечатление значит много, ребенок в новой школе, где большинство учеников ходят в кедах и джинсах, будет смотреться странно в строгом костюме. Его внешний вид не должен стать поводом для насмешек.

Адаптация ребенка в новой школе пройдет легче, если вы вместе с ним изучите ее территорию и планировку. Это поможет узнать местонахождение важных объектов, таких как спортзал, столовая, медкабинет, библиотека и тому подобных. Первый день часто сопровождается неврозом и неразберихой, подобная экскурсия поможет избежать неприятных ситуаций, подарит уверенность в себе.

При наличии у ребенка особых потребностей, обговорите с руководством школы существующие программы поддержки. Если язык преподавания не является для ребенка родным, обсудите наличие программ и услуг, облегчающих адаптацию. По возможности, получите расписание занятий, чтобы иметь возможность контролировать успеваемость и быть в курсе событий.

Обсудите с ребенком, как ему предстоит добираться в школу и домой. Покажите, откуда вы его будете забирать, где находится ближайшая остановка общественного транспорта, какие именно его виды подходят. Если планируется, что ребенок будет добираться в школу самостоятельно, не лишним будет совершить «пробный вылет». Узнайте о наличие внеклассных кружков и секций, которые ваш ребенок сможет посещать.

Помогите сформировать круг общения

Когда ребенок перешел в новую школу, для родителей очень важно помочь ему сформировать новый круг общения. Для этого, по возможности, еще до начала учебного года, запишите ребенка в пришкольный летний лагерь, близлежащие секции или кружки. Встретив за партами знакомые лица, подросток будет чувствовать себя уверенней.

По мнению психологов, следует всячески поддерживать общение ребенка с бывшими одноклассниками, если вы просто сменили район, то предложите пригласить их в гости, сходить вместе в кино или на прогулку. При смене города или страны, напомните ребенку, чтобы он не забыл оставить друзьям свои контакты в социальных сетях и месенджерах, свой почтовый адрес. Так принять ситуацию со сменой школы будет намного проще, ведь поменяется только коллектив, а прежний круг общения останется.

Общение с новыми одноклассниками всячески поощряйте, разрешите позвать ребят в гости, возможно, даже устроить небольшую вечеринку или pizza-party в честь знакомства. Однако подобное мероприятие ни в коем случае не должно выглядеть как попытка покупки дружбы и внимания.

Если в классе, к примеру, есть устоявшаяся традиция каждые выходные посещать кинотеатр или организовывать вылазки на природу, то поощряйте ребенка на посещение этих мероприятий. Запланированный визит к бабушке или поездка на дачу вполне могут перенестись на другой день. Правда, поддерживать мы рекомендуем только традиции положительной направленности, если в классе заведено, допустим, регулярно прогуливать физкультуру, а вместо нее пить пиво на лавочке в близлежащем дворе, всячески пресекайте подобное общение, вплоть до встречи с классным руководителем и руководством школы.

Будьте опорой, но не душите опекой

Когда ваш ребенок в новой школе, помочь ему адаптироваться в большинстве случаев может помочь ваша поддержка и забота. Пусть семья станет той бухтой спокойствия и равновесия, в которой можно укрыться от проблем и невзгод.

Первое время избегайте давления, данное требование касается всех сфер жизни от успеваемости до домашних обязанностей. С вашей стороны должна чувствоваться поддержка и понимание, а не постоянные упреки, придирки и нотации. Покажите, что сами вы на 100% уверены в том, что у вашего чада все получится, но не потому что равнодушны к его судьбе, а потому что не сомневаетесь в его силах и способностях.

Не забывайте напоминать своим детям о других "первых" испытаниях, успешно ими уже пройденных. К примеру, о первой поездке в пионерский лагерь, возможно ребенок помнит свой первый день в детском саду. Напоминание о подобных успехах, поможет в понимании того факта, что перемена школы – первый шаг на пути к встрече с новыми друзьями или получении новых навыков, умений. Такая позиция позволит укрепить доверие и напомнить ребенку, что риск перемен обязательно окупится.

Адаптация ребенка в новой школе пройдет легче, если вы не будете действовать за его спиной. Пусть даже из самых лучших побуждений, но не обсуждайте его с одноклассниками, слава «маменькиного сынка» еще никому не помогла завоевать много новых друзей. Безусловно, бывают случаи, когда ваше вмешательство является необходимым, но предварительно, тщательно взвесьте все за и против.

Установите режим

Новая школа – почти всегда означает смену привычного режима, включающего утренние процедуры, дорогу до школы и возвращение домой. Урегулирование ежедневной рутины поможет в установке стабильных внутрисемейных отношений. Именно это чувство дарит детям устоявшийся распорядок дня.

День школьника должен начинаться с питательного завтрака, при этом должно оставаться достаточно времени на сборы и дорогу до школы, ведь спешка увеличивает стресс и нервозность в этот и без того не простой период. Выделите определенный блок времени на выполнение домашних заданий, это уменьшит усталость по вечерам и психологическую нагрузку. Не разрешайте ребенку засиживаться по вечерам, у него должно оставаться достаточно времени на сон.

Убедитесь, что у ребенка настроен собственный будильник, первые дни проконтролируйте его сборы, чтобы в школу он отправлялся с необходимым набором канцтоваров, учебников, формой для спортивных занятий. В случае необходимости окажите помощь с выполнением домашних заданий.

Сотрудничайте с классным руководителем

Успеваемость ребенка – явный индикатор того, как проходит его адаптация. Конечно же, не совсем разумно ожидать отличных оценок буквально в первые дни в новой школе. Однако если бывший отличник вдруг превратился в «глухого» троечника и ситуация с течением времени никак не исправляется, не пускайте процесс на самотек. Так может сложиться из-за более серьезного уровня преподавания материала в новом учебном заведении, тогда, возможно, ребенку необходимы дополнительные занятия или репетитор. Либо ваше чадо решило, что не хочет выделяться из толпы и сознательно «хватает» плохие оценки, лишь бы не прослыть ботаником, тогда поможет только серьезный разговор с растолкованием неразумности подобного поведения.

Если ситуацию не удается наладить своими силами, не стесняйтесь обращаться к классному руководителю. Контроль психологического климата в классе входит в круг его должностных обязанностей. Скорее всего, у учителя есть наработки касательно того, как ребенку адаптироваться в новой школе. Верьте в свое чадо, поддерживайте, помогайте и все получится!

Организм женщины – тонкий механизм, который можно легко нарушить и повернуть на неправильный путь работы. Это касается и такого деликатного вопроса, как зачатие ребенка. Некоторым женщинам сложно избежать нежелательной беременности, у других же наоборот, такое долгожданное пополнение в семье не происходит годами. Существует ряд причин, по которым женщина может испытывать сложности с зачатием ребенка и действенные методы, способные повысить шансы забеременеть.

Немного статистики

Не нужно расстраиваться слишком рано, ведь согласно медицинской статистике большая часть пар, желающих зачать ребенка, не могут сделать это сразу. Из ста женщин в течение месяца беременеет лишь 15-20. Однако в течение двух лет беременность наступает у 95% пар. Данные опросов, проведенных среди молодых мам, подтверждают официальную статистику – 90% из них забеременели спустя год и более после начала планирования беременности.

Не стоит пугаться и возраста, ведь принятый когда-то термин «старородящая» уже ушел в прошлое, и первые роды в 30, 35 и даже 40 лет – сегодня вполне распространенное явление. В этом есть свои преимущества, так как к этому возрасту женщина уже самостоятельна и материально независима и способна со всей ответственностью подойти к вынашиванию и рождению ребенка. Достижения современной медицины помогают свести к минимуму риск возможных осложнений, и на свет появляются крепкие здоровые малыши.

Причины, препятствующие зачатию

Существует множество причин, так или иначе влияющих на способность пары к зачатию ребенка. Это могут быть как серьезные проблемы со здоровьем одного или обоих партнеров, так и элементарная нехватка витаминов или банальный стресс. Также среди возможных причин врачи называют и излишнюю зацикленность женщины на желании зачать ребенка, получившую название «психологического бесплодия». В этом случае организм начинает сопротивляться такому чрезмерному психологическому воздействию и определенным образом «блокирует» способность к зачатию.

Среди факторов, способных отсрочить наступление долгожданной беременности, выделяются следующие:

Курение

Негативно влияет как на женский, так и на мужской организм. Воздействуя на женщину, никотин затрудняет имплантацию яйцеклетки и приближает менопаузу, у мужчин же влияет на подвижность сперматозоидов и качество спермы.

Недостаток поступающих в организм витаминов

На стадии планирования беременности гинеколог в обязательном порядке назначает прием фолиевой кислоты и витамина Е, и зачастую это решает все сложности с наступлением беременности.

Нерациональные физические нагрузки

Излишние силовые тренировки, как и малоподвижный образ жизни, влияют на кровообращение в малом тазу, и соответственно, на способность женщины забеременеть.

Нездоровое питание

Жесткие диеты или же наоборот, злоупотребление высококалорийными продуктами снижает вероятность зачатия ребенка.

Употребление большого количества кофе

Ученые, на протяжении 13 лет проводившие эксперимент с участием девяти тысяч женщин выяснили, что в 26% случаев вероятность зачатия снизилась из-за ежедневного употребления более 4-х чашек кофе и других напитков, содержащих кофеин.

Другие причины

Прием некоторых лекарств, употребление алкоголя, возраст будущих родителей тоже могут влиять на способность пары к зачатию. Но в любом случае, это не повод для отчаяния, а скорее – необходимость делать выводы. Самое время проанализировать свой образ жизни, избавиться от вредных привычек, и обязательно вдвоем с партнером посетить доктора.

Что посоветует врач

Чтобы установить причину, по которой не удается забеременеть, партнерам лучше обратиться к врачу. Для женщины – это врач-гинеколог, мужчине же чаще всего достаточно посетить терапевта и уролога. Посещение генетика, эндокринолога и других узкопрофильных специалистов необходимо лишь в некоторых случаях. После проведения обследования доктор может дать следующие рекомендации:

Научиться определять идеальное для зачатия время - начало овуляции (фертильный период). В эти дни менструального цикла вероятность наступления беременности особенно высока. Длительность фертильного периода составляет около 5-6 дней, с учетом женского и мужского факторов. У яйцеклетки способность к оплодотворению высока в течение 48 часов, когда она выходит из яичника и направляется в маточную трубу и матку. Сперматозоиды остаются активными и жизнеспособными в организме женщины около 3-5 дней, на протяжении этого времени они могут оплодотворить яйцеклетку.

Узнать точное время приближения овуляции можно при помощи специальных тестов, способных определить количество лютеинизирующего гормона в моче, а также путем измерения базальной температуры. Измеряется она после сна в состоянии полного покоя с помощью термометра. Возможно оральное, вагинальное или (чаще всего) ректальное измерение температуры. В начале менструального цикла она составляет 36-36,5 °. За 24 часа до наступления овуляции температура снижается на 0,5°, а в день выхода яйцеклетки из яичника повышается до 37 – 37,5°.

Таким образом, можно составить график того, на какие дни менструального цикла приходится овуляция, и уже с учетом этих данных планировать беременность. Несколько дней до овуляции и один день после нее являются периодом, в который шансы забеременеть максимальны.

Заниматься сексом регулярно, а не только в дни предполагаемой овуляции. Дело в том, что даже самые, казалось бы, точные расчеты и тесты могут оказаться ошибочными. Пары, которые стараются заниматься любовью лишь в наиболее благоприятные для этого дни, рискуют пропустить истинный момент выхода яйцеклетки. Регулярный секс 3-4 раза в неделю поможет не упустить благоприятный для зачатия момент и позволит поддерживать необходимое для этого качество спермы.

По мнению врачей, при воздержании от занятий любовью в течение семи дней и более, снижается мужская фертильность. Хотя количество спермы и увеличивается, ухудшаются ее морфологические характеристики. Ежедневные половые акты также не лучшим образом влияют на качество спермы. При занятиях сексом каждый день, хотя и увеличивается подвижность сперматозоидов, однако уменьшается их концентрация в сперме и ее количество.

Но все-таки, данные рекомендации не стоит воспринимать совсем уж буквально. Процесс зачатия – это определенное таинство, не терпящее насилия и рационального подхода. Заниматься сексом по желанию, с обоюдным удовольствием – лучшее средство при планировании беременности.

Правильное питание также играет не последнюю роль при повышении шансов на наступление беременности. Исключив некоторые продукты из своего рациона, или же наоборот, дополнив его определенными блюдами, можно значительно увеличить способность к зачатию.

Отрицательно воздействуют на женский организм продукты с большим содержанием транс-жиров (маргарин, майонез, кетчуп, полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления).

Транс-жиры негативно влияют на способность женщины к зачатию, поскольку способны вызывать воспалительные процессы во всем теле, мешают работе рецепторов, включающих чувствительность к инсулину. Это приводит к повышению уровня инсулина и сахара в крови и способствует возникновению проблем с зачатием и ранним эмбриональным развитием.

Во время планирования беременности не следует употреблять более 2-х чашек кофе в день, поскольку кофеин изменяет уровень гормонов, уменьшает сократительную активность в маточных трубах, а также осложняет процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки. Некоторые исследователи утверждают, что негативно кофе влияет и на качество мужской спермы, поэтому ограничить его употребление, или даже вовсе от него отказаться на время планирования беременности лучше обоим партнерам.

Продукты, обработанные пестицидами или не прошедшие необходимую очистку и термическую обработку, способны вызвать тяжелые пищевые отравления и значительно снизить шансы на наступление беременности.

Рацион питания женщины, стремящейся забеременеть, следует обогатить следующими полезными продуктами:

• морепродукты, куриное мясо, яйца, все продукты, богатые железом, селеном, Омега-3 жирными кислотами; • злаки, орехи, овощи и фрукты, насыщенные минералами, витаминами, антиоксидантами, кроме положительного влияние на клетки организма, способны также поддерживать в хорошем состоянии слизистую оболочку матки; • продукты из цельного (без шелушения и обработки) зерна – коричневый рис, овсянка, ячмень, мука грубого помола. Они снижают уровень инсулина, поддерживая гормональный фон организма на оптимальном уровне; • мононенасыщенные жиры, содержащиеся в оливковом масле, кунжуте, миндале, тыкве, кешью, препятствуют возникновению воспалений в организме, повышают чувствительность к инсулину, поддерживают хорошее состояние репродуктивной функции.

Мужчинам рекомендуется расширить свой рацион, дополнив его продуктами, содержащими витамин С (цитрусовые, яблоки, петрушка, облепиха, щавель, крыжовник), витамин Е (картофель, орехи, бананы, ржаной хлеб, кукуруза, морковь), селен (печень, яйца, ростки пшеницы, кокос, неочищенный рис, фисташки).

Избавиться от факторов, вызывающих стресс. Независимо от того, что вызывает у женщины нервное напряжение и тем самым снижает ее способность к зачатию, нужно учиться расслабляться, не поддаваться негативному влиянию извне и поддерживать спокойное состояние духа. Для этого можно использовать самые простые и доступные способы – неторопливые прогулки на свежем воздухе, расслабляющую ванну или массаж, проведение досуга за любимым делом вместе с близкими людьми.

Привести вес в норму, поскольку повышенная масса тела негативно сказывается на овуляции и способна затруднить зачатие и имплантацию яйцеклетки. Беременность в этом случае также может протекать со значительными осложнениями.

Избавиться от вредных привычек, хотя бы на время планирования беременности, нужно обоим партнерам. Алкоголь, никотин, наркотики – настоящие враги, стоящие на пути к наступлению беременности, ее успешному течению и появлению на свет ребенка.

Придерживаясь данных рекомендаций, при отсутствии серьезных отклонений в организме обоих партнеров дождаться наступления беременности можно уже в течение нескольких месяцев.

Какие медицинские обследования нужно пройти?

В некоторых случаях, несмотря на соблюдение парой всех советов врача, зачатия ребенка так и не происходит. В этом случае партнерам придется пройти ряд обследований, способных установить имеющиеся проблемы со здоровьем и найти способы их устранения.

Оба супруга должны сдать анализы на инфекции, передающиеся половым путем. Это необходимо, поскольку их возбудители всегда вызывают самые разные нарушения в половой сфере.

Мужчине нужно обратиться к следующим специалистам:

• к терапевту, который даст направления на общий анализ мочи и крови, биохомию крови, анализ на гепатит В и С, анализ на TORCH-инфекции, спермограмму. • к стоматологу, чтобы удалить возможные очаги инфекции в полости рта, отрицательно влияющие на состояние организма в целом; • посещение уролога, эндокринолога и генетика не является обязательным, назначается лишь в некоторых случаях – когда у партнерши были выкидыши, если мужчина перенес травмы половых органов или, когда зачатие не наступает в течение года активной половой жизни.

Женщине будет необходимо:

• сдать кровь для определения в ней количества гормонов, влияющих на ход овуляции, процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки; • пройти УЗИ органов малого таза для определения состояния матки, яичников, фаллопиевых труб; • сделать гистеросальпингографию – исследование, способное выявить непроходимость маточных труб.

Даже в случаях невозможности забеременеть естественным путем не стоит опускать руки. Современная наука не стоит на месте, и врач обязательно сможет подобрать метод, который поможет паре дождаться появления на свет их самого замечательного ребенка.

Грудное вскармливание обеспечивает все потребности малыша в питании до тех пор, пока ему не исполняется 6 месяцев. После этого организму ребенка необходим дополнительный белок, пищевые волокна, витамины и микроэлементы. Как правильно вводить прикорм? Ответ на этот вопрос вы узнаете из нашей статьи.

Как понять, что пора вводить в рацион новую пищу?

Некоторые мамы считают, что вводить прикорм нужно уже с 4-5 месяцев. В каких случаях это мнение правильно, а в каких не стоит торопить события? Рассмотрим несколько признаков того, что ребенок готов к потреблению новых для него продуктов:

• С момента рождения вес маленького человечка увеличился в два раза. Если же он родился недоношенным, то в 2,5 раза. • Малыш не должен рефлекторно выталкивать языком предметы, попавшие ему в рот. Это умение защищает младенца в первые месяцы жизни и является жизненно важным. С ростом ребенка рефлекс пропадает и с этих пор ему можно предлагать первый прикорм. Проверить готовность ребенка к приему пищи очень просто. Для этого налейте в ложечку воду и дайте ее ребенку. Если жидкость окажется на подбородке, то ваше время еще не пришло. • Малыш должен уметь сидеть и хорошо держать голову. Это навык позволит ему отвернуться и показать, что ему не нравится новая пища или подать знак, что он уже наелся. • Нехватка материнского молока – это сигнал, что ваш сын или дочь нуждается в дополнительном прикорме. • Достижение возраста 4 месяцев – до этого времени вводить дополнительные продукты не рекомендуется. • Появление первых зубов. • Проявление интереса к тому, что едят родители и желание попробовать их блюда на вкус.

Конечно, не стоит ждать, когда все вышеописанные признаки совпадут. Педиатр, который наблюдает за здоровьем малыша с рождения, поможет определить оптимальное время для введения прикорма.

Правила введения в рацион новой пищи

Итак, как правильно вводить прикорм? Рассмотрим несколько простых правил.

Очень важно добавлять в меню ребенка новые продукты только тогда, когда он будет абсолютно здоров. В противном случае, его самочувствие может ухудшиться. Кроме того, вам будет трудно понять причину происхождения болезненных ощущений и выделить аллергенные продукты.

Любая пища должна быть теплой, поэтому обязательно проверяйте ее перед кормлением. Исключите возможность появления ожогов или, напротив, вероятности простудить горло.

После кормления ребенку следует предложить грудь или молочную смесь.

Любые новые продукты нужно вводить постепенно, начиная с половины чайной ложки. Так вы сможете исключить аллергенные продукты и убедиться, что желудок и кишечник вашего карапуза хорошо реагируют на эту еду.

Новый продукт вводите только после того, как малыш полностью привыкнет к предыдущему. Промежуток между ними должен составлять не менее одной недели.

С чего начинать прикорм?

На этот вопрос нет четкого и правильного ответа. Еще десять лет назад врачи рекомендовали начинать вводить прикорм с фруктовых пюре. В наше время это мнение подвергают критике. Считается, что сладкий вкус этих продуктов в дальнейшем будет способствовать привыканию к конфетам и сахару.

Большинство педиатров предлагают вводить в рацион младенца овощи с шести месяцев. Это может быть пюре из брокколи, цветной капусты или кабачка. Данные продукты редко вызывают аллергию или расстройство желудка.

Известный телевизионный ведущий и шоумен доктор Комаровский считает, что первыми продуктами, которые следует предлагать малышу, являются кефир и творог. В защиту данного мнения можно сказать, что эти продукты близки по составу к материнскому молоку и не перегружают печень младенца.

Если ребенок плохо набирает вес, то его родителям рекомендуют начинать прикорм с каш. Совершенно не обязательно готовить блюда из обычных круп, а затем протирать их через сито. Вы можете приобрести в магазине кашу, которая предназначена для первого прикорма и заваривать ее своему малышу на завтрак.

Помните, что любая пища должна вводиться в меню постепенно. Лучше всего начинать действовать во второе утреннее кормление, а затем проследить реакцию организма. Если на коже появится сыпь или появятся жалобы на боль в животе, то выбранный продукт следует на время исключить из его меню.

Очередность введения прикорма

К 8 месяцам малыш ест около пяти раз в день. Утром ему предлагают кашу, затем мясное и овощное пюре, на полдник фрукты, вечером творог, а на ночь грудное молоко или смесь.

Некоторые мамы дополняют вечернее меню несколькими ложками каши, чтобы ребенок крепче спал и не просыпался от голода.

В десять месяцев в рацион вводят рыбу, приготовленную на пару, и овощные супы. Помните, что мясные и куриные бульоны врачи не рекомендуют давать до одного года. После этого можно дополнять привычное меню сваренным в крутую и перетертым желтком.

Мясные продукты должны подаваться ребенку ежедневно. Сначала ему предлагают пюре из индейки, кролика и говядины. Это мясо считается низкоаллергенным, чего нельзя сказать о курице. Перетертое куриное филе следует давать небольшими порциями и внимательно следить за изменением самочувствия малыша. В идеале от него лучше отказаться вообще, ограничившись указанным набором продуктов.

Фрукты, которые вы будете давать ребенку, не должны быть экзотическими. Лучше всего начать прикорм с яблочного пюре, а затем вводить груши и ягоды. Вы можете покупать готовые детские продукты или самостоятельно перетирать фрукты с помощью терки или сита (например, запеченные плоды).

Не забывайте, что меню маленького человечка должно быть разнообразно, включать жиры, белки и углеводы. Если у мамы есть молоко и она хочет продолжать кормить им малыша, то делать это лучше на ночь или перед дневным сном. Также вы можете заваривать адаптированную детскую смесь, которая продается в отделе детских товаров.

Если ребенок отказывается от новой пищи

Такое явления случается довольно часто. Прежде всего, следует помнить, что малыш привыкает к новому продукту только через несколько кормлений. Поэтому ни в коем случае его нельзя ругать или заставлять съедать порцию через силу. Просто отложите введение этой пищи на некоторое время, а потом повторите попытку.

Мы хотим поделиться с вами некоторыми хитростями, которые помогут малышу привыкнуть к новым продуктам:

• Дождитесь, пока ребенок проголодается, и только потом предлагайте ему поесть. • Добавляйте в каши грудное молоко или адаптированную молочную смесь. • Понаблюдайте за реакцией малыша на пищу. Кто-то любит картофельное пюре, а кто-то овощи. Попробуйте «спрятать» нелюбимый продукт, сделав микс из овощей или фруктов. • Если новое блюдо встречено без восторга, то уберите его в сторону, а новое приготовьте дней через десять. А в это время кормите ребенка обычной для него едой. • Сажайте своего сына или дочь за стол вместе с взрослыми. Малыш будет с интересом смотреть, как едят мама и папа. Не исключено, что он захочет попробовать новые блюда, чтобы последовать примеру родителей. • Убедитесь, что ребенок отказывается от пищи просто потому, что не хочет. Возможно, причиной плохого настроения является боль в животе или режущиеся зубы.

Постарайтесь считаться с желаниями и вкусовыми пристрастиями маленького человека. Исключите любое насилие и помните, что всему свое время.

Прикорм ребенка, находящегося на искусственном вскармливании

Педиатры сходятся во мнении, что детям-«искусственникам» следует предлагать новые продукты раньше наступления шести месяцев. Дело в том, что даже самая лучшая молочная смесь не может обеспечить организм ребенка всеми необходимыми веществами. Давайте рассмотрим, как правильно вводить прикорм в этой ситуации:

• Основной пищей до шести месяцев должна быть качественная молочная смесь. Не забывайте о необходимости допаивать ребенка теплой кипяченой водой. • В три месяца в меню вводят фруктовые соки – сначала по одной чайной ложке, а затем доводят общее количество до 30 мл. Каждый месяц порцию увеличивают примерно на 10 мл. • В это же время малышу предлагают и фруктовое пюре, также начиная с небольшой дозы. • Овощное пюре можно начинать давать уже в четыре месяца. Начинайте прикорм с брокколи, цветной капусты и кабачка. Помните, что тыква и морковь могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому внимательно следите за самочувствием малыша. Размер первой порции овощного пюре составляет 10 граммов, а в конце месяца составляет уже около 100 граммов. • В четыре месяца ребенок также должен получать от 1 до 3 мл растительного масла в день. Обычно его добавляют в овощное пюре, если, конечно, готовят его самостоятельно. • С пяти месяцев рацион становится более разнообразным. В него включают творог (40 граммов в день), молочную кашу (50-100 граммов) и цельное молоко (до 200 мл). В это же время добавляется яичный желток (0,25 граммов) и сухарики (3-5 граммов). • Мясное пюре в меню вводят также в пять месяцев. Правило здесь тоже самое – начинаем с одной чайной ложки, а заканчиваем 30 граммами. В шесть месяцев порция увеличивается до 50 граммов, а к году увеличивается до 70 граммов.

В остальном правила прикорма не имеют существенных отличий. Помните, что новый продукт следует добавлять только после того, как карапуз полностью привыкнет к предыдущему.

Примерное меню годовалого ребенка

Если в течение всего первого года жизни у малыша был свой стол и индивидуальны продукты, то к году многие мамы готовят блюда уже для всей семьи. Однако все-таки следует придерживаться нескольких важных правил:

• Структура детской пищи должна напоминать пюре – малыш пока не может разжевать крупные комочки пищи. • Кормите ребенка в одно и то же время – это нужно, чтобы пища лучше усваивалась, благодаря вырабатываемым ферментам. • Кормление грудью следует оставить только на поздний вечер или раннее утро. Тоже правило касается и молочной смеси.

На завтрак детям традиционно предлагают кашу. Ее можно приготовить на молоке или воде, дополнить фруктовым пюре. В качестве напитка готовьте слабый чай с молоком, давайте детский йогурт или кефир.

В 10-11 часов ребенок получает сок, протертое яблоко или любое пюре из фруктов.

Обед обычно состоит из любого овощного супа, хлеба или сухариков, второго блюда и напитка. Например, вы можете приготовить борщ, овощное пюре с фрикадельками и яблочный компот.

На полдник предложите ребенку творог с фруктами, детское печенье и сок. Также в это время дня для него можно сделать запеканку, дать кефир или йогурт.

Ужин обычно состоит из каши, овощного пюре или творожного блюда. Дополните порцию печеньем, молоком или фруктами.

Перед сном годовалого ребенка обычно кормят материнским молоком или адаптированной смесью.

Рецепты блюд для детей от шести месяцев

На завтрак приготовьте своему сыну или дочке традиционное блюдо – вкусный молочный суп.

• Всыпьте в кастрюльку 20 граммов овсяных хлопьев и отварите их в 120 мл воды. • Когда смесь загустеет, добавьте 200 мл молока, щепотку соли и 3 грамма фруктозы (можно обойтись и без нее).

Через 25 минут снимите суп с огня и заправьте его сливочным маслом.

Приготовить овощное пюре на обед или ужин очень просто.

• Отварите до мягкости очищенный кабачок, картофель и морковь. • С помощью вилки и картофельного пресса перетрите продукты, добавьте щепотку соли и ложку нерафинированного растительного масла. Тщательно перемешайте все ингредиенты.

Фрикадельки на пару можно приготовить из индейки, говядины или рыбы.

• Пропустите 100 граммов филе через мясорубку два раза. • Добавьте к фаршу одно куриное яйцо, две ложки творога, соль и чайную ложку растительного масла. • Сформируйте фрикадельки и отварите их на пару до полной готовности.

Мы надеемся, что смогли ответить на самые главные вопросы молодой мамы. Теперь вы знаете, как правильно вводить прикорм и легко справитесь с этой приятной обязанностью. Конечно, каждый малыш индивидуален, у него есть свои желания и особенности. Если у вас возникнут определенные трудности, то обязательно расскажите об этом детскому врачу. Именно он наблюдает за развитием вашего малыша с самого рождения и знает особенности его организма как никто другой.

С первых дней жизни ребенок проявляет свою индивидуальность не только по внешним данным, но и по характеру. Это определяет и среднесуточную продолжительность сна. Сколько должен спать ребенок? Этот вопрос не дает покоя новоиспеченным родителям. Молодая мама должна понимать, если младенец спит дольше или меньше, не стоит нарушать его биологические ритмы, требуя раннего пробуждения или продолжения отдыха. Нормы должны играть роль ориентира для родителей, чтобы правильно распланировать режим дня своего чада.

На длительность и качество сна ребенка влияет перечень факторов:

- физиологическое состояние здоровья; - психологическое здоровье; - темперамент; - распорядок дня.

Если младенец здоров, у него хорошее самочувствие, он активен и бодр, но при этом, спит меньше рекомендованного, поводов для волнения нет. Конечно, если речь идет о незначительных отклонениях.

Режим сна младенца с рождения до 3 месяцев

На протяжении первых нескольких недель жизни ребенок спит максимально много – до 18 часов в сутки, ближе к трем месяцам этот период сокращается до 16-17 часов.

В этом возрасте средняя продолжительность одного сеанса сна малыша будет составлять не более 4 часов, вне зависимости от времени суток. А значит, о полноценном восьмичасовом сне маме придется забыть. Основные задачи ночью – кормление, пеленание, днем – игра, обучение.

Что помочь ребенку приобрести правильные навыки сна, необходимо следовать некоторым рекомендациям.

Изучить признаки усталости малыша.

До первых двух месяцев жизни бодрствовать более двух часов подряд ребенок не сможет. Если его активность продлится больше указанного времени, наступит переутомление, а маме придется столкнуться с капризами и возможно даже истериками, которые не позволят чаду хорошо заснуть.

Важно научится распознавать признаки сонливости грудничка:

- появление слабых темных кругов под глазами; - малыш дергает себя за ухо; - трет глаза.

Спустя короткий промежуток времени ежедневный ритм ребенка приобретет системный характер, а мама будет инстинктивно понимать, когда он хочет спать.

Младенец должен понимать разницу между днем и ночью.

Уже на этапе беременности многие женщины могут замечать – их малыш – сова. Например, родители гасят свет, а ребенок продолжает быть активным. Спустя 10-15 дней жизни можно обучать его разграничивать день и ночь. В течение дня мама должна играть с ним, в доме должен быть включен свет, а повседневные бытовые шумы уменьшать не стоит (ТВ, стиральная машина, звук телефонного звонка).

Ночью игры следует прекратить, минимизировать шумы, свет сделать приглушенным, ограничить игры.

Ребенок должен учиться засыпать самостоятельно.

По достижении младенцем возраста 6-8 недель он должен учиться засыпать без посторонней помощи. Когда малыш проявляет признаки усталости и сонливости, достаточно просто положить его в кроватку. Укачивание и кормление перед сном быстро приводят к привыканию, мама не успеет опомниться, как ребенок привыкнет к такому способу погружения в сон и отучить его от этого будет крайне проблематично.

Сколько спит ребенок в возрасте от 3 до 6 месяцев?

Младенцы к 3-4 месяцам жизни спят до 16-17 часов в сутки. На ночь приходится в среднем 11 часов, остальное время распределяется на 3-4 раза днем. В начале периода маме все еще придется просыпаться 1-2 раза ночью для кормлений, но к полугоду ребенок должен будет спать 7-8 часов ночью беспрерывно. На данном этапе специалисты дают еще больше рекомендации о правильном воспитании ребенка и формировании его режима.

Должен быть установлен четкий режим дневного и ночного сна.

Оптимальное время отхода к ночному сну - 19:30-20:30. Если проигнорировать предпосылки чада ко сну, он переутомиться, а все попытки уложить его закончатся капризами и истерикой.

Не лишним станет и планирование дневного сна. Укладывание в одно и то же время на протяжении 10-15 дней выработает у малыша «график», по которому он сам будет готов отправиться в кровать.

Создание ритуала отхождения ко сну.

Процедура подготовки ко сну может включать принятие ванны, тихие успокаивающие игры, прочтение сказок или пение колыбельных. В конце мама может поцеловать малыша, пожелав «сладких снов».

Ритуал может включать другие события, важно, чтобы они имели строгий порядок и выполнялись в одно и то же время каждый вечер.

Утром ребенка необходимо будить.

Если ночной сон длиться более 11 часов, специалисты рекомендуют будить малыша. Так у него восстановится режим и будет желание погружаться в сон на протяжении дня.

Особенности сна в период с полугода до 9 месяцев

Сон все еще занимает большую часть суток малыша, до 15 часов он будет проводить в своей кроватке, тихо посапывая. Ночью этот период будет составлять 7-8 часов непрерывно. Если данный промежуток увеличивается, значит, младенец просыпается ненадолго и засыпает самостоятельно – это свидетельство спокойно характера, физического благополучия и уравновешенной нервной системы.

За день чадо спит два раза по 2 и 1,5 часа.

Установленный ранее ритуал отхождения ко сну становится более понятным для ребенка и нередко он сам начинает в нем участвовать. Принятие ванны, успокаивающая игра, сказки и колыбельная должны проходить в одинаковой последовательности. Маленькие дети любят постоянство, на которое можно положиться. Начало обязательного ритуала покажет, что нужно успокаиваться и готовиться ко сну.

Соблюдение режима дневного и ночного сна, также, улучшит самочувствие ребенка. Когда он ест, играет, купается и ложится спать в строго установленные часы ежедневно, биологические ритмы настраиваются, малыш лучше кушает, быстрее засыпает. Последнее он должен уметь делать самостоятельно, маме следует укладывать чадо на несколько минут раньше, чем он заснет без подключения внешних факторов – кормления или укачивания. Если действия взрослого сопровождаются плачем малыша, переходящим в истерику, на сегодня попытки приучить к самостоятельному сну следует прекратить.

Ребенок в возрасте от месяцев до года. Правила сна

Полноценный ночной сон для маленьких детей в этот период может составлять 11 часов. Важно, чтобы малыш высыпался, это важное условие правильного его развития. Дневной сон проходит в два сеанса по 1,5 и 2 часа. График сна в дневное время суток должен иметь строгие границы. Скользящий грозит проблемами с засыпанием и частыми просыпаниями ночью.

Какие проблемы со сном могут возникнуть?

Ребенок уже достаточно развит, он уверенно сидит, переворачивается, ползает, и, быть может, даже ходит. Он прилагает много усилий, чтобы уверенно передвигаться, чрезмерное перевозбуждение чревато возникновением проблем с засыпанием и частыми пробуждениями ночью.

Если малыш не успокаивается самостоятельно и продолжает капризничать, необходимо подойти и успокоить его.

Сон от года до полутора лет

Пока ребенку не исполнилось 2 года, он должен спать до 14 часов в сутки: 11 ночью и 3 днем. В период с 12 до 18 месяцев количество сеансов сна днем должно постепенно сократиться от двух до одного. Режим ежедневного разового 1,5-2 часового сна сохранится до 4-5 лет.

Чтобы переход был менее проблематичный дни с двумя дневными снами должны чередоваться с одним сном.

Рекомендации по укладыванию ребенка спать.

Как и раньше, с приближением времени ночного отдыха малыш должен успокаиваться. Если чадо нуждается в выплеске избыточной энергии, он может немного побегать или поиграть в активные игры с плавным переходом к спокойным. Даже если вы ночуете вне дома, от «ночного сценария» отступать нельзя.

Вероятные сложности с засыпанием.

Малыш так рад своим новым умениям – стоянию и хождению, что хочет им заниматься даже тогда, когда пора спать. Если он сопротивляется и успокаиваться не хочет, эксперты советуют оставить малыша на пару минут в комнате одного, скорее всего, он успокоится сам.

Ночные пробуждения, невозможность успокоиться самостоятельно и призыв матери не должны быть проигнорированы. Если малыш стоит в кроватке, его необходимо уложить.

Режим сна и бодрствования малыша в возрасте от 18 до 24 месяцев

Оптимальное время сна ночью – до 12 часов, которому должен предшествовать 2-х часовой послеобеденный сон. Если ребенку до сих пор сложно отказаться от двух сеансов дневного сна, не стоит препятствовать этому.

Если за последние несколько месяцев у малыша выработались негативные ассоциации со сном, мама должна помочь ему справиться с ними.

Например, если отхождению ко сну предшествует кормление, укачивание или другой внешний фактор, проснувшись ночью, ребенок не сможет самостоятельно заснуть, если мамы не окажется рядом. Следует отучить его от такого сценария как можно скорее. Для этого необходимо укладывать малыша, когда он сонный, но еще не погрузился в фазу глубокого сна, чтобы окончательно засыпал он сам в кроватке.

В период с 1,5 лет и старше ребенок начинает проверять пределы своей независимости. Каждое действие сопровождается сопротивлением в стремлении контролировать мир вокруг себя. Сократить противостояние позволит выбор, который чадо будет делать всякий раз, когда это возможно. Например, маме не лишним будет спросить, какую сказку он хотел бы услышать, какую пижаму надеть. Следует предлагать две или три альтернативы при условии, что взрослого устраивает любой вариант.

Не правильно: «Ты будешь ложиться спать?» С вероятностью в 99% последует утвердительный ответ «Нет».

Правильно: «Ты будешь ложиться спать сейчас или через 5 минут?». Малыш будет рад, что ему предоставляется выбор, а мама побеждает вне зависимости от его выбора. Вероятные сложности с засыпанием.

Дети возрастной группы между 18 и 24 месяцами могут ночью вставать на кровать в полный рост, что чревато болезненным и травмоопасным падением. Родители должны уберечь младенца он неблагоприятных последствий следующими способами:

- понизить уровень матраца, так стенки кровати станут выше; - из кроватки следует удалить лишние подушки и игрушки, которые могут быть использованы малышом в качестве поставки; - мама не должна поощрять попытки ребенка вылезти из кровати, спокойным нейтральным голосом важно объяснить, что так делать нельзя и положить обратно в кровать; - сделать безопасным окружающее пространство, если воспрепятствовать вылезанию ребенка не представляется возможным, следует удостовериться, что совершив очередной маневр, он останется невредимым. Мягкие подушки вокруг кровати и на близлежащих ящиках сделают приземление более комфортным.

Аспекты сна и бодрствования у детей от 2-х до 3-х лет

Большинство малышей в этом возрасте отходят ко сну вечером в 20:00-21:00 и просыпаются в 7:00-8:00 утра. Послеобеденный дневной сон по-прежнему составляет 1,5-2 часа.

Особенность сна детей, не достигших четырехлетнего возраста в «быстром» сне, приводящем к частому их пробуждению. Важно чтобы малыш мог сам успокоиться и продолжить отдых.

Кроватка, в которой чадо спало с первых дней жизни, становится тесной, пришло время привыкать к новой большой кровати. Основная причина перевода – частые вылазки из прежнего места сна и приучение к туалету. В этом возрасте ребенок должен вставать ночью, чтобы самостоятельно сходить в туалет.

Просьбы ребенка, связанные с ритуалом отхождения ко сну, например, еще одна сказка, песенка, стакан воды, могут быть выполнены, но только в разумных пределах. Малыш успокоиться с уверенностью, что добился своего, но на самом деле, мама твердо стоит на своем.

Школа – новый этап в жизни ребенка. Он становится взрослее и серьезнее, открывает для себя другой мир. Одни дети радуются и с нетерпением ждут, когда познакомятся с учительницей и заведут друзей. А некоторые первоклассники волнуются и боятся. Как подготовить ребенка к знакомству со школой? Превратить это событие в настоящий праздник с яркими впечатлениями и запоминающимися подарками.

Юному творцу

Детям, увлекающимся рисованием, понравится большой набор цветных карандашей или красок с кисточками разных размеров и жесткости. Подарок дополняют толстым альбомом или трафаретами для создания витражей. Аксессуарами для творчества ребенок пользуется дома. Для школы у него должен быть отдельный альбом и упаковка красок. В классе они слушаются учительницу, рисуя деревья и человечков, а дома первоклассник включает фантазию и придумывает собственных героев.

Творческим первоклассникам дарят:

• пластилин или глину для лепки; • наборы для вышивания; • клей и цветную бумагу, из которой получаются красивые объемные картины; • аксессуары для плетения бисером; • альбомы для коллекционирования фантиков, монеток или других мелочей.

Подарок не зависит от пола ребенка. Некоторым девочкам нравится лепить цветы из глины, а мальчики пытаются вышить машинку или сплести браслет для мамы. Ребенок пробует, учится, открывает для себя что-то новое.

Если бюджет ограничен и не позволяет купить дорогие краски или упаковку карандашей, первокласснику вручают большую тетрадь формата А4, желательно с яркой и веселой обложкой, и набор цветных ручек. Пускай рисует, записывает собственные мысли или просто разукрашивает листы, когда ему скучно.

Плохой вариант подарка: • линейки; • пенал; • простые карандаши; • обычные тетради; • дневник; • портфель.

Школьные принадлежности – это обязательная покупка, не нужно превращать ее в подарок. Пенал и стопка тетрадок в косую линию не вызывают у ребенка положительных эмоций. Исключением являются ластики, на которых нарисованы симпатичные персонажи или герои из мультфильма.

Всегда на связи

Родители иногда не успевают забрать первоклассника из школы, и ему приходится или ждать маму, или добираться домой самостоятельно. Мобильный телефон позволит взрослым поддерживать связь с ребенком. Они смогут позвонить и предупредить об опоздании. Поговорить с первоклассником, идущим по безлюдной улице. Всегда будут знать, что ребенок зашел в квартиру и нашел обед, оставленный мамой.

Какой телефон дарить? Некоторым родителям хочется дать первокласснику лучшее, поэтому они покупают смартфоны. Но маленькие дети рассеяны и часто теряют дорогие подарки.

Первокласснику больше подойдет дешевая модель, которую не жалко уронить или забыть в школе. А чтобы подарок приносил радость, нужно вместе с ребенком выбрать веселый чехол или украсить телефон милыми наклейками.

Технический прогресс

Современные школы стараются перейти на электронные учебники. С первого или второго класса детям рассказывают об основах программирования и учат обращаться с компьютером. Если учительница сказала, что ребенку с ранних лет будут преподавать информатику, значит, первокласснику можно подарить ноутбук или планшет.

Покупка не из дешевых, но личный компьютер облегчит жизнь юному владельцу и позволит общаться с новыми друзьями в онлайн-режиме. Планшет при бережном использовании будет работать не один год, как и ноутбук. Главное, чтобы подарком не пользовались родители или братья и сестры. Портативный компьютер, врученный ребенку, автоматически становится его собственностью, которой он не обязан ни с кем делиться.

Мишки и куклы

Некоторые учителя разрешают первоклассникам приносить с собой любимые игрушки. Почему бы не подарить ребенку симпатичную сову, куклу или компактного солдатика, который помещается в портфель. Школьника можно порадовать тематическим презентом, который будет ассоциироваться у него со знаниями, вертолетом на радиоуправлении или конструктором «Лего».

В подарке должно быть что-то особенное. Возможно, родители вручат ребенку машинку, о которой он давно мечтал, или настольную игру, развивающую логическое мышление.

Подойдут:

• шахматы или шашки; • Монополия; • паззлы; • игры, развивающие логическое мышление.

Юным гениям

Первоклассникам, которые интересуются наукой, понравятся наборы для проведения опытов. Есть варианты для юных химиков с колбами и различными безопасными веществами, а также будущих физиков, которые в игровой форме рассказывают о таких природных явлениях, как гром или извержение вулкана.

Маленьким астрономам рекомендуют подарить телескоп, чтобы они могли смотреть на звезды. Детям, интересующимся историей, понравятся книги об известных полководцах и войнах, а также оружии. Первоклассник будет в восторге, когда получит собственный глобус или огромную географическую карту.

Школьники общаются и узнают много интересного, но у них также появляется много вопросов: откуда берутся дети? Почему трава не фиолетовая, а зеленая? Ответы первоклассники смогут найти в специальных энциклопедиях, которые предусмотрительные родители подарят им на Первое сентября.

Издательства выпускают целые серии книг для детей разных возрастов. Можно подарить школьнику одну энциклопедию или повесть, а затем пополнять его библиотеку на протяжении года, но при условии, что первоклассник будет приносить хорошие отметки.

Аксессуары и одежда

Чем еще порадовать ребенка? Сделать символический подарок. Вручить ему часы и сказать, что теперь он стал взрослым и самостоятельным, поэтому должен научиться планировать свой день. Вовремя просыпаться, чтобы не опаздывать в школу, и не откладывать на потом выполнение домашних заданий.

Часы выбирают детские. С ярким и красочным циферблатом, украшенным необычными узорами или популярными мультипликационными героями, чтобы ребенок мог похвастаться обновкой перед одноклассниками.

Если в школе не заставляют носить форму, первокласснику дарят одежду. Нет, не строгие брюки или зимний пуховик, а свитер с необычным рисунком, пышное платье или кофточку с милыми звериными ушками. Ребенок должен самостоятельно выбрать одежду или обувь, которая ему понравится и сделает его счастливым.

Юным учителям

Первоклассники, очарованные учительницей, пытаются организовать собственную школу. Приглашают в импровизированный класс друзей, младших братьев и сестер.

Рассказывают, как решать математические уравнения, или проводят диктанты.

Детям, мечтающим стать педагогами, понравится доска, на которой можно писать, рисовать и решать математические задачи. Подарок дополняют упаковкой цветных мелков, буквами и цифрами на магнитиках. Ребенок будет в восторге, если получит вместе с доской настоящую указку, как у любимой учительницы, а также красивую красную ручку, чтобы проверять «контрольные» и «диктанты» своих учеников.

Взрослый и ответственный

Первоклассник давно выпрашивал кошку или щенка? Первое сентября – отличная дата, чтобы вручить новоиспеченному школьнику собаку, аквариум с рыбками или попугая. Он стал взрослым и самостоятельным, значит, сможет позаботиться о питомце. Выгуливать и кормить, менять наполнитель в туалете и лечить.

Благодаря щенку ребенок никогда не опоздает в школу, ведь ему придется вставать пораньше, чтобы выгулять животное. Коты и собаки снимают стресс, становятся верными друзьями и помогают детям адаптироваться к новым условиям и нагрузкам.

Если родители не готовы заводить попугаев или рыбок, первокласснику вручают комнатный цветок. Желательно кактус или другое неприхотливое растение, которое не завянет, если школьник забудет его полить. Но цветок понравится только тем детям, которые и раньше увлекались чем-то похожим.

Подарок собственными руками

Что подарить первокласснику, если бюджет ограничен? Сделать стенд его достижений. Вырезать из фанеры большой прямоугольник, украсить его цветами или бабочками из цветной бумаги, написать теплые слова или стих-напутствие. Школьник будет вешать на стенд свои грамоты, табели с пятерками, первые рисунки и другие мелочи, которыми он гордится.

Домашняя доска почета станет для ребенка стимулом, который заставит его хорошо учиться, и поможет адаптироваться к школе. Каждый раз, когда первокласснику станет грустно, он сможет прочесть теплые пожелания от родителей и остальных членов семьи и понять, что его любят и всегда поддерживают. Такой подарок ценнее планшета и мобильного телефона, ведь мама с отцом вложили в него душу и частичку себя.

Заграничный опыт

В Германии первоклассникам принято дарить пакеты со сладостями и приятными мелочами. Как самостоятельно подготовить такой сюрприз? Сделать из картона два маленьких или средних конуса. Один обернуть яркой гофрированной бумагой. К внешнему краю второго приклеить широкую и высокую манжету из тонкой ткани или красивой картонки. Вместо ручки прикрепить ленту.

Вставить второй конус с манжетой в первый, обклеенный гофрированной бумагой. Заполнить упаковку шоколадными конфетами с заколочками, резинками, солдатиками или машинками. Закрыть конус и завязать манжету лентой. Недорогой и оригинальный подарок первокласснику готов.

Яркие впечатления

Можно пригласить ребенка в кафе или парк развлечений, чтобы отметить его знакомство со школой. Если родители первоклассников знакомы, советуют договориться и совместными усилиями устроить настоящую вечеринку с аниматорами и вкусным тортом. В конце торжества всем детям вручают маленькие презенты: ручки, фигурки, игрушки, магнитики.

Первоклассники быстро забывают выступление и вкус сладостей, но недорогой подарочек они будут хранить долго, как напоминание об одном из самых веселых дней.

Куда сводить школьника? В аквапарк или кино, в театр на представление для детей или организовать поездку на турбазу с рыбалкой и другими развлечениями. Ребенку понравится прогулка на корабле или другом транспортном средстве. А чтобы этот день стал самым счастливым, нужно купить билет в цирк или зоопарк.

Сладости

Некоторые родители ограничиваются красивым тортом или сладостями, но первоклассник вряд ли запомнит этот подарок. Если бюджет позволяет купить только конфеты, то их нужно красиво оформить. Обязательно сделать оригинальную упаковку, например, в виде портфеля или пенала, книги или единицы. Длинные шоколадки или батончики можно превратить в цветные карандаши или ручки, а квадратные ириски в ластики. Как? Распечатать специальные обертки и наклеить поверх основных.

В коробочку положить письмо от родителей, где они поздравляют ребенка с началом взрослой жизни и желают ему удачи. Ведь сладости быстро исчезают, а послание с теплыми словами остается. Возможно, ребенок будет хранить то самое письмо до окончания школы или дольше.

Плохие подарки

Заботливые бабушки и дедушки иногда дарят ребенку слишком взрослые вещи. Например, золотые серьги или часы. Ребенок в силу возраста не способен оценить презент. Да, выглядит цепочка с кулоном симпатично, но первокласснику не разрешат носить украшение, чтобы случайно не потерял.

Исключение – золотые серьги для девочки, которая давно просила маму проколоть уши. Выбирать нужно милый аксессуар с камушками или узорами, у которого прочные и надежные застежки.

Не стоит дарить первокласснику компьютерный стол, кресло или ремонт в комнате. Да, ребенку понадобится собственный уголок и новая мебель, но школьник вряд ли будет прыгать от счастья при виде деревянного презента.

Не понравятся ребенку 6–7 лет фотоальбомы или рамки для снимков, будильник, даже поющий или прыгающий, а также компьютер, которым пользуется не только он, но и остальные члены семьи.

Выбрать идеальный подарок для первоклассника не сложно, если родители знают, чем увлекается ребенок. Сюрприз может быть практичным или символичным, дорогим или самодельным. Главное, чтобы школьник почувствовал, что теперь он стал взрослым и самостоятельным, а мама с папой радуются и гордятся им.

Всем известно, что с детьми, тем более с подростками, бывает очень трудно. Именно в подростковом возрасте родители понимают, что прошлые проблемы были просто цветочками. Хамство подростка – бич подрастающего поколения, в результате которого отношения с ребенком в семье «трещат по швам». Родителей охватывает паника, они расстроены и пытаются любой ценой исправить ситуацию.

Подобная проблема может произойти в любой семье, как в очень богатой, так и в малообеспеченной. Хамить ребенок может как маме-успешной бизнес-леди, так и маме-простой уборщице. До определенного времени взрослые не обращают внимания на негатив по отношению к себе. Когда дитя взрослеет, родители ждут от него помощи, понимания, уважения, любви, поддержки и участия – мать с отцом бывают слишком разочарованы в любимом чаде и понимают, что желаемых эмоций пока им не увидать.

Где кроется корень проблемы?

Не существует волшебного лекарства, исцеляющего от хамства подростка. Но родители могут самостоятельно изменить поведение ребенка в лучшую сторону и вернуть гармонию в семейные отношения.

Очевидно, что в таких семьях родители для ребенка не являются авторитетом. Причины могут быть разными, но не следует допускать неуважения к себе ни при каких обстоятельствах. Ребенка необходимо было научить правильно позиционировать себя еще в малолетнем возрасте. А сейчас он пытается казаться не тем, какой он есть на самом деле. К тому же подростковая неуверенность в себе вкупе с желанием самоутверждения побуждают подросшее чадо к бунту и хамству.

Причины хамства и что с этим делать

• Общение. Родителям необходимо быть в курсе дел своего ребенка и его переживаний, тонко чувствовать внутренний мир. Поэтому, когда дитя в хорошем расположении духа, стоит вызвать его на откровенный разговор и внимательно выслушать. Если родители найдут точки соприкосновения, то будет ясно чем живет ребенок, о чем мечтает, возможно будут ясны причины хамства подростка.

• Желание самоутверждения. Подростковый возраст – время кризиса, период гормонального всплеска. Желание ребенка стать независимым от родителей и поиск места в жизни - еще нереальные желания, отсюда всплывают противоречия, конфликты и хамство. Родители не должны оказывать давления на подростка, их участие в процессе попытки самоутверждения ребенка должно быть минимально, но не стоит дитя бросать на произвол судьбы. Можно осторожно предложить почитать ему полезную литературу, познакомить с интересными людьми, предоставить возможность ощутить собственную важность – со временем грубость и хамство сойдут на нет.

• Эффект «двойного стандарта». Многие подростки неосознанно копируют отношения родителей, общающихся неуважительно друг с другом. Выход из положения ясен – родителям необходимо пересмотреть принцип общения между собой.

• Обратная связь на свои действия. Если ребенку позволялось абсолютно все, то не исключено, что в подростковом возрасте он будет посылать всех подальше. Дело в том, что у него нет внутренних границ и разными способами, в том числе хамством, рукоприкладством и грубостью он исследует мир. Чем больше родители будут терпеть поведение своего чада, тем больше он будет манипулировать и провоцировать. В довольно строгой форме необходимо предупредить ребенка о нежелательности подобного поведения. Если его поведение никак не изменяется – нужно показать, что бывает за подобные проступки.

Советы родителям

Подросток – еще не взрослый человек. Его взрывной и неуправляемый характер пугает родителей, они не знают как реагировать на его шокирующие выходки. Необходимо понимать, что хамство подростка – это его защитная реакция, позволяющая спрятать слабость, уязвимость, стеснительность и неловкость.

В период взросления ребенок ощущает себя взрослым человеком и неумело выражает это с помощью дерзости, хамства и грубости. Сложные времена закончатся, родителям необходимо запастись терпением и мудростью и конечно же пересмотреть манеру общения с домочадцами.

• Не стоит командовать ребенком, в подростковом периоде он не будет беспрекословно выполнять все распоряжения. Общаться с ним нужно на равных, как со взрослым человеком, научиться договариваться и постараться стать ему другом.

• Если ребенок повышает на родителей голос, не стоит отвечать ему тем же. Лучше недослушав его выйти из комнаты или просто ласково обнять и в шуточной форме намекнуть ему на то, как он смешно выглядит когда кричит. А можно, наступив на свою гордость, написать ребенку записку со словами «А я все равно тебя люблю». Подобная родительская реакция заставит подростка успокоиться.

• Нельзя сюсюкаться с подросшим чадом. Его это раздражает и в ответ на нежности он показывает свою взрослость и самостоятельность. Поэтому нужно с ним разговаривать как со взрослым, дабы избежать хамства.

• На семейном совете при принятии важных решений необходимо спрашивать мнение ребенка и советоваться с ним. В данной ситуации он почувствует себя взрослым и поймет, что хамство в семье неуместно.

• Любые конфликтные ситуации необходимо обсуждать с подростком наедине, но никак не при посторонних людях.

• Нельзя бурно реагировать на подростковую грубость. Спокойствие родителей, хотя бы внешнее, утихомирит ребенка.

• Следует чаще хвалить ребенка и доверять ему, обращать внимание на его добрые поступки.

• Необходимо проявлять уважение к увлечениям подростка, даже если родителям не нравятся, к примеру, песни, которые он слушает, или его стиль одежды.

• Поддержка в сложных ситуациях укрепляет отношения в семье. Подростки часто драматизируют малейшие неудачи. Задача родителей – быть чуткими к проблемам детей и стараться их поддерживать.

• Нельзя озадачивать ребенка планами, которые в силу малолетства он еще не может осуществить. Как результат – отсутствие опыта подтолкнет подростка к хамству и грубости.

• Даже после конфликтов с взрослыми ребенок должен чувствовать родительскую любовь и поддержку, а не ответную грубость и наставления типа «кто в доме хозяин».

Если силы родителей на исходе

1. Для сохранения диалога родителям стоит мысленно провести границу между своими словами и эмоциями.

2. Нельзя отвечать хамством на хамство, переходить на крик и допускать рукоприкладства.

3. Хамство не должно оставаться безнаказанным. Ребенок должен понимать, что запрет на посещение дискотеки или лишение карманных денег – это следствие его оскорбительного отношения.

4. Если подросток ведет себя вызывающе, то нравоучительную беседу с ним стоит перенести на более поздние сроки, дабы он остыл. К тому же у взрослых появится время на подготовку к предстоящей беседе.

5. Ради завоевания авторитета нельзя переходить на молодежный сленг. Ребенок может воспринять это как насмешку.

Тяжелый подростковый период рано или поздно закончится. Важно в это сложное время не потерять доверительные и теплые отношения с подростком, который очень скоро станет взрослым человеком. Для сохранения гармонии в семье необходимы положительные эмоции, совместное времяпровождение, в результате чего непонимание и конфликты «сойдут на нет», а острые углы в отношениях сгладятся.

Вашему ребенку уже исполнилось 6 лет, а его произношение звука «р» хромает и оставляет желать лучшего? Для исправления данного дефекта существуют разнообразные методики, например упражнения. Для постановки звука «р» могут использоваться разные способы, в игровой форме и серьезные. На постановку звука «р» рассчитаны и логопедические упражнения. Они достаточно легкие, вы сможете заниматься с ребенком самостоятельно.

После прочтения нашей статьи у вас не должно остаться вопросов по поводу того, как поставить звук «р». К тому же, вы ознакомитесь с логопедическими рекомендациями по постановке звука «Р» .

Самый главный наш совет – не впадайте в панику, а лучше наберитесь терпения, ведь постановка звука «р» - процесс не из легких.

Уже в возрасте 1-1,5 года ребенок пытается произносить некоторые слоги и предложения. Именно тогда родителям и нужно обратить внимание, не путает ли он буквы, имеются ли какие-либо недостатки в произношении. Тех, кто сразу произносит все верно сразу – считанные единицы. К тому же, правильное произношение звука «р» - задача, трудная практически для всех малышей.

У каждого ребенка свои индивидуальные, присущие только ему особенности развития. С возрастом улучшаются умения малыша. Самая главная рекомендация родителям – своевременно обращать внимание, на то, как развивается речевой аппарат их чада. Если вовремя не взяться за исправление дефекта, есть риск того, что он останется с человеком на всю жизнь.

Причины неправильного произношения

К сожалению, правильное произношение звука «р» дается далеко не всем деткам. Это наиболее распространенный речевой дефект. Причин его появления несколько. Вот только основные из них:

• Неверное (неразборчивое или нечеткое) произношение звука родителями; • Дефекты подвижности органов речи; • Короткая уздечка языка; • Отсутствие или нарушение слуха; • Неправильное с физиологической точки зрения строение и развитие полости рта, неправильный прикус – в этом случае обязательно нужно обратиться к стоматологу. Возможно, потребуется носить аппарат, корректирующий положение зубов; • Неправильное дыхание; • Мышцы артикуляционного аппарата развиты не в должной степени.

Поэтому прежде чем начинать борьбу с речевым дефектом, обязательно устраните его первопричину. Например, развить артикуляционный аппарат помогут специальные упражнения. В некоторых ситуациях может потребоваться хирургическое вмешательство.

В очень редких случаях причина неправильного произношения кроется в поражении коры головного мозга.

Особенности проявление дефекта

По каким признакам можно определить, что ребенок не выговаривает звук «Р»? Тут все элементарно, нужно просто прислушаться.

Если произнося какие-то слова, малыш заменяет в них звук «р» на «л», проглатывает или невнятно говорит окончания, произносит гортанно, а то и вовсе опускает «р» - родителям следует насторожиться.

Но не следует сильно расстраиваться, ведь подобный дефект присущ многим детям, от него можно избавиться.

Упражнения на постановку звука «Р»

Многие логопедические исследования показывают, что привитие ребенку верного произношения звука «р» - очень сложная задача. Чтобы справиться с этим, следует использовать разные методы, например упражнения для постановки звука «р».

Они варьируются в зависимости от возраста ребенка.

Малышам в возрасте до четырех лет подойдут упражнения в игровой форме:

• Вместе с ребенком заучивайте и читайте вслух детские стишки, поговорки и скороговорки, в которых активно используется звук «р» • Пусть кроха попробует имитировать звуки транспорта или животных. Задавайте ему наводящие вопросы (Как едет автомобиль? – Др-др-др. Как рычит тигр? – Рррррр.)

Ребятишкам постарше подойдут другие упражнения: • Попросите ребенка, растянув губы в улыбке, покусывать кончик язычка. Повторять упражнение следует 7-10 раз, оно активирует мышцы кончика языка. • Пусть малыш вслух пересчитает зубы, используя для счета собственный язык. • Можно немного поиграть в дразнилки – предложите крохе как можно быстрее высовывать язык и засовывать его обратно в рот.

Выполнять упражнения следует постоянно. Это поможет развить артикуляционный аппарат малыша, и он сам научится выговаривать звук «р», без обращения к специалисту-логопеду.

Игры на развитие речевого аппарата

Чтобы эффективнее бороться с речевым дефектом, нужно работать над развитием всего речевого аппарата в целом.

В процесс избавления от неверного произношения следует включать игры. К ним детишки уж точно не останутся равнодушными. К тому же, это один из основных видов деятельности дошкольника. Что может быть веселее и интереснее игры? Представляем вам несколько эффективных вариантов:

• Суть игры «Чистим зубки» заключается в следующем: от малыша требуется, растянув губы в улыбке, попытаться кончиком язычка сзади «почистить» верхние зубки. Необходимое условие – нижняя челюсть при этом должна остаться неподвижной; • «Бррр!» и «Тррр!». Крохе нужно представить, что он замерз и трясется от холода, при этом издает звук «Бррр!». А потом – будто стреляет из пистолетика. Пусть изобразит звук выстрела - «Тррр!»; • «Лошадка» - тут кроха должен, цокая язычком, сымитировать, как скачет лошадка; • Простейший вариант – поиграть в тигров. Вам с малышом нужно вообразить себя мамой-тигрицей и детенышем – тигренком. Продемонстрируйте ему, как правильно рычать, и попросите его повторить; • «Игра на спор». Скажите ребенку, что он не сможет достать кончиком языка до носа или подбородка. Разумеется, он захочет переубедить вас. Пусть попробует. Интересно, кто из вас оказался проворнее? • «Кошечка» - налейте в стакан молоко или воду. Дайте малышу. Он должен изобразить, как кошка лакает молоко.

Золотые правила успешных занятий

Чтобы занятия принесли результат, и они были эффективными, нужно все делать по правилам:

1) Занятия по избавлению от дефекта не должны быть скучными. Лучше проводить их в игровой форме, чтобы крохе было интересно, и он не заскучал; 2) Родителя ВСЕГДА следует самим говорить все слова правильно, внятно, без всяких искажений. Не глотайте окончания, говорите не спеша. Крайне неразумно намеренно говорить слова неправильно, по-детски; 3) Если упражнения привели к результату, малыш стал четче произносить звук «к», закрепите навык. Ни в коем случае не нужно прекращать занятия. Продолжайте работать и дальше, развивайте речь ребенка. Составляйте вместе с ним рассказы по картинкам, проговаривайте вслух скороговорки, пословицы и стихотворения.

Обращаемся за помощью к логопеду

Если все ваши попытки помочь ребенку избавиться от дефекта не увенчались успехом, тогда обратитесь за профессиональной помощью к специалисту – логопеду.

Обращаться к логопеду нужно, если вашему малышу уже исполнилось семь лет, а он так и не избавился от речевого дефекта. Помощь специалиста нужна и в более раннем возрасте – как только вы заметили, что ваш малыш картавит.

Однако это вовсе не означает, что бороться с неправильным произношением должен только он. Логопед подберет для вас наиболее эффективные упражнения, и расскажет, как поставить звук «р». Заниматься же вам нужно будет самостоятельно.

Почему следует обращаться к специалисту, причины:

• Логопед определит причину речевого дефекта. Он скажет вам, в чем проявляет дефект. Как уже было сказано выше, ребенок может либо заменять букву «р» на «л», глотать окончания, произносит звук в отдельных словах или гортанно. Если причина неверного произношения кроется в последнем, это основание для беспокойства, ведь это говорит о недоразвитости дыхательной системы или артикуляционного аппарата; • Специалист определит имеющиеся отклонения в развитии ребенка, даже на начальной стадии; • Логопед обратит ваше внимание на имеющиеся отклонения и подберет для малыша индивидуальную программу занятий, ориентируясь на причины неверного произношения.

Логопедические упражнения на выработку правильного произношения звука «р»

Их существует множество, и суть заданий самая разная. Вот основные направления:

1) Назвать слова, которые видишь на картинке (в каждом слове обязательно имеется звук «р»); 2) Произнести слоги; 3) Закончить слово; 4) Заменяя буквы, изменить одно слово на другое; 5) Назвать уменьшительно-ласкательную форму слова; 6) Соединить точки на рисунке, и назвать то, что на ней видишь; 7) Подобрать слова в рифму; 8) Составить по картинкам предложения; 9) Разделить слова на слоги, и произнести; 10) Слово дано в единственном числе. Сказать, как оно изменится во множественном числе; 11) Исправить ошибки в словах

Советы логопеда (информация взята с ресурса)

1) 2-3 года – оптимальный возраст начала занятий по формированию правильной речи ребенка. А работать конкретно над постановкой звука «р» эффективнее всего в 5-6 лет 2) Во время занятий с малышом старайтесь ему продемонстрировать ему правильное положение губ и языка. Он должен понять – при произнесении слов, в которых присутствует звук «р», вибрация языка должна быть интенсивной. За сдвиги в лучшую строну обязательно похвалите свое чадо, помогите поверить в свои силы. Благодаря этой уверенности и вашей поддержке он не будет бояться, процесс избавления от речевого дефекта пойдет скорее.

Подведем краткие итоги статьи:

1) Выявите речевой дефект и его причину как можно раньше; 2) Устраните причину развитие неправильного произношения; 3) Регулярно выполняйте специализированные упражнения; 4) Если не можете справиться самостоятельно, обратитесь за помощью к специалисту-логопеду.