Секреты женской красоты

Секреты женской красоты

Говоря о женской красоте, хочется вспомнить: сердце артиста Марчелло Мастрояни когда-то было безнадёжно покорено прекрасной Катрин Денев, это было событием своего времени: красотой и обаянием Денев искренне восторгались толпы поклонников. Свои секреты женской красоты Катрин обычно объясняла легко и просто: она старалась быть неизменно доброжелательной и естественной, не злоупотребляла макияжем. Она бросила курить, по утрам гуляла по парку, регулярно делала гимнастику, массаж, и посещала сауну раз в неделю. К тому же Катрин – ярая сторонница системы раздельного питания. Актриса всю жизнь спит не менее восьми часов каждую ночь, она никогда не загорает. Вопреки слухам, Катрин Денев не делала пластических операций.

Секреты женской красоты

Секреты красоты заложены в каждой женщине самой природой, чтобы подчеркнуть и сберечь их, надо научиться всю свою жизнь соблюдать не такие уж и сложные правила.

Здоровье и красота

«Единственная красота, известная мне, – это здоровье», – это слова Гейне широко известны, потому что верны. Сияющая кожа, ровные зубы, ясный взгляд, улыбка на лице, стройная талия не оставит равнодушным ни одного мужчину. Некоторые женщины, выражая недовольство своим внешним видом, уповают на косметику, не принимая во внимание того, что кожа просто реагирует на неправильную работу внутренних органов, и на неправильный образ жизни.

Например, причина слишком бледного лица может таиться в малокровии или переутомлении, а больная печень приведёт к желтизне кожи. Если не в порядке пищеварительный тракт, то на коже лица могут появиться пятна. В этом случае возвратить свежесть и красоту можно только тогда, если начать лечение заболеваний.

Здоровье и красота

Безнадёжно портит цвет лица хроническое недосыпание. Не стоит до глубокой ночи сидеть за компьютером или смотреть сериалы, это отразится утром на внешнем виде. Даже самый дорогой крем, толстый слой пудры или румяна не смогут скрыть болезненных синяков под глазами. Постоянно зевающая женщина малопривлекательна. Начните перемены с того, что вовремя ложитесь спать и встречайте утро правильно. Приобретите полезные утренние привычки, более подробно о них можно почитать в этой статье. Запомните, что все, что вредно для здоровья, неизбежно отражается на красоте.

Главные секреты женской красоты — это только здоровый образ жизни: нужно разумно чередовать работу и лёгкий отдых, гулять на свежем воздухе, делать зарядку, различные физические упражнения, принимать каждый день душ, внимательно следить за массой тела. Фитнес и бассейн теперь доступен для всех. Помните: только приложив максимальные усилия, можно приобрести невесомую и легкую походку, стройную красивую фигуру. Уделите внимание последнему фактору, хорошие советы по этому поводу можно найти здесь, проанализируйте, что вам мешает обрести лёгкость и стройность.

Читать далее: 1 2 3


1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
(3 оценок, среднее: 3,33 из 5)
Комментировать
Наверх