Как правильно вводить прикорм?

Как правильно вводить прикорм?

Грудное вскармливание обеспечивает все потребности малыша в питании до тех пор, пока ему не исполняется 6 месяцев. После этого организму ребенка необходим дополнительный белок, пищевые волокна, витамины и микроэлементы. Как правильно вводить прикорм? Ответ на этот вопрос вы узнаете из нашей статьи.

Как правильно вводить прикорм?

Как понять, что пора вводить в рацион новую пищу?

Некоторые мамы считают, что вводить прикорм нужно уже с 4-5 месяцев. В каких случаях это мнение правильно, а в каких не стоит торопить события? Рассмотрим несколько признаков того, что ребенок готов к потреблению новых для него продуктов:

• С момента рождения вес маленького человечка увеличился в два раза. Если же он родился недоношенным, то в 2,5 раза.
• Малыш не должен рефлекторно выталкивать языком предметы, попавшие ему в рот. Это умение защищает младенца в первые месяцы жизни и является жизненно важным. С ростом ребенка рефлекс пропадает и с этих пор ему можно предлагать первый прикорм. Проверить готовность ребенка к приему пищи очень просто. Для этого налейте в ложечку воду и дайте ее ребенку. Если жидкость окажется на подбородке, то ваше время еще не пришло.
• Малыш должен уметь сидеть и хорошо держать голову. Это навык позволит ему отвернуться и показать, что ему не нравится новая пища или подать знак, что он уже наелся.
• Нехватка материнского молока – это сигнал, что ваш сын или дочь нуждается в дополнительном прикорме.
• Достижение возраста 4 месяцев – до этого времени вводить дополнительные продукты не рекомендуется.
• Появление первых зубов.
• Проявление интереса к тому, что едят родители и желание попробовать их блюда на вкус.

Как правильно вводить прикорм?

Конечно, не стоит ждать, когда все вышеописанные признаки совпадут. Педиатр, который наблюдает за здоровьем малыша с рождения, поможет определить оптимальное время для введения прикорма.

Правила введения в рацион новой пищи

Итак, как правильно вводить прикорм? Рассмотрим несколько простых правил.

Очень важно добавлять в меню ребенка новые продукты только тогда, когда он будет абсолютно здоров. В противном случае, его самочувствие может ухудшиться. Кроме того, вам будет трудно понять причину происхождения болезненных ощущений и выделить аллергенные продукты.

Любая пища должна быть теплой, поэтому обязательно проверяйте ее перед кормлением. Исключите возможность появления ожогов или, напротив, вероятности простудить горло.

После кормления ребенку следует предложить грудь или молочную смесь.

Любые новые продукты нужно вводить постепенно, начиная с половины чайной ложки. Так вы сможете исключить аллергенные продукты и убедиться, что желудок и кишечник вашего карапуза хорошо реагируют на эту еду.

Новый продукт вводите только после того, как малыш полностью привыкнет к предыдущему. Промежуток между ними должен составлять не менее одной недели.

Читать далее: 1 2 3


1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
(Пока оценок нет)
Комментировать
Наверх